О важности Омега 3 и о пользе ненасыщенных жирных кислот для здоровья известно почти всем.
Да, это незаменимые вещества, которые поддерживают сердце и сосуды, смягчают системные воспаления, увеличивают чувствительность к инсулину и ускоряют ваше выздоровление от многих известных заболеваний. Они восстанавливают репродуктивное здоровье, повышают уровень тестостерона у мужчин, увеличивают размер и функциональность половых желёз. Заодно они смягчают симптомы когнитивных расстройств, избавляют от депрессии. Но все это справедливо, только при условии чистых Омега 3 с высоким качеством.
Но остается вопрос — какие Омега 3 считать лучшими? Как и в каком объеме принимать пищевые добавки? А главное, чем именно они могут помочь вашему организму? Swjournal предлагает поскорее это выяснить, чтобы вы точно сделали грамотный и обдуманный выбор!
1. Нужны ли вам жирные кислоты?
Определить то, что вашему телу необходимы ненасыщенные жирные кислоты, можно по следующим симптомам
Сухая кожа с шелушениями;
Безжизненные волосы;
Ломкие ногти;
Плохой сон;
Проблемы с концентрацией;
Быстрая утомляемость;
Больные суставы.
Если вы отметили у себя хотя бы три признака, то определенно пришло время восстановить правильный баланс жиров в вашем режиме питания. А в этом случае поможет только верно переработанный и качественно очищенный рыбий жир, например, такой, какой предлагает бренд VitaMeal. Это оптимальная пищевая добавка для тех, кто следит за здоровьем.
2. Как выбрать Омега 3?
Чтобы не допустить серьезного недостатка незаменимых питательных веществ в вашем организме, особенно в межсезонье, нужно заботиться об их постоянном получении вместе с едой. В частности, рацион каждого на 30% должен состоять из жиров, и не просто жиров, а из ненасыщенных жирных кислот Омега 3. Тело человека не умеет их вырабатывать, поэтому поступать эти ценные кислоты должны именно с пищей.
Проанализируйте ваше питание! Представьте: то, что вы съедаете за день, ваше тело целенаправленно использует для обновления ваших мышц, кожи, сосудов и тканей тела. А что можно построить при некачественном материале или его недостатке?
Критически важные для здоровья жирные кислоты (ПНЖК) содержатся только в чистых морепродуктах. Но как часто вы едите красную рыбу, гарантированно не содержащую металлов и опасных примесей, накопленных ею за жизнь? Ведь все крупные морские обитатели едят мелких рыбок, криля или водоросли, впитавшие ртуть или токсины из загрязненной воды и мусора.
Есть ли у вас возможность получать именно чистейший продукт хотя бы трижды в неделю? Если нет, то вам определенно необходимы правильные витамины с Омега 3, например, такие как VitaMeal OMEGA 3! Ведь именно такой высокоочищенный концентрат жирных кислот, добытый из чистейшей дикой рыбы,- их правильный источник.
3. Эффекты, которые вы заметите при приеме VitaMeal OMEGA 3
Избавление от тревоги, апатии и депрессии;
Снижение давления;
Уменьшение негативного действия стрессов;
Помощь в терапии гиперактивности и синдрома дефицита внимания;
Увлажнение кожи, улучшение качества волос и ногтей;
Надежная работа иммунитета;
Похудение из-за активизации генов, отвечающих за сжигание жира;
Ускорение метаболизма, ускорение выведения из клеток тела шлаков и токсинов;
Восстановится регулярность менструального цикла;
Уменьшение воспалительных процессов в теле.
Высокоочищенный концентрат жирных кислот VitaMeal OMEGA 3 понизит риск развития хронических заболеваний, болезней сердца, артрита и даже рака, снизит уровень триглицеридов в организме (способ хранения жира в теле человека).
4. Vita meal
Это современный российский бренд специализированных пищевых добавок, так необходимых вашему здоровью.
Вы можете не сомневаться в качестве жирных кислот Омега 3, содержащихся в комплексе VitaMeal: компания покупает качественное и безопасное сырье у добросовестных поставщиков и выбирает оптимальные дозировки полиненасыщенных кислот. При разработке применяется многоступенчатый принцип очистки, вся продукция проверяется на безопасность.
Компания строго соблюдает пропорции ДГК и ЭПК и открыто указывает, сколько миллиграммов содержится в каждой из капсул VitaMeal OMEGA 3.
ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) — 540 мг;
ДГК (докозагексаеновая кислота) — 360 мг.
Ваш выбор концентрата компанией VitaMeal — это безопасность и подтвержденный стандарт содержания полезных компонентов.
В разработках продукции VitaMeal используются инновационные подходы, и ассортимент компании постоянно пополняется!
Все товары VitaMeal подтверждены официальными документами (Свидетельством о государственной регистрации и Декларацией о соответствии).
5. Как VitaMeal OMEGA 3 изменит вашу жизнь?
Чтобы найти качественный комплекс Омега 3, подходящий именно вам, решите — какой результат вам нужен? И чем препарат сможет вам помочь?
6. Здоровая кожа и волосы
Кожа, как зеркало, отражает нормальную работу всего организма и сигнализирует о его состоянии. Вы можете пользоваться дорогой косметикой или посещать косметолога, чтобы оперативно “маскировать” ее изъяны. Но по-настоящему здоровым и красивым ваше лицо станет только после того, как вы решите внутренние проблемы организма с помощью регулярного приема VitaMeal OMEGA 3.
Мощные антиоксиданты в VitaMeal OMEGA 3 участвуют в построении мембран клеток тела и защищают их, они спасают коллагеновые волокна в основе дермы, отвечающие за её прочность и эластичность. Они способствуют образованию простагландинов — противовоспалительных агентов в клеточных мембранах. А крепкая перегородка, которую не могут «пробить» свободные радикалы, вирусы и бактерии, — гарантия красоты и свежести вашей кожи.
Жирные кислоты VitaMeal OMEGA 3 с их противовоспалительными качествами успешно справляются с акне, покраснениями, успокаивают аллергию, ускоряют процесс заживления ран и уменьшают опасность появления рубцов.
Вы отметите, что хорошеете на глазах! А ваше лицо просто сияет. И все потому, что VitaMeal OMEGA 3 возвращает коже упругость и эластичность, снимает воспаления, противостоит появлению акне и замедляет процесс старения. С VitaMeal OMEGA 3 процессы регенерации клеток тела будут проходить заметно быстрее. Волосы и ногти укрепятся, их структура восстановится, поскольку активизируются их спящие фолликулы.
7. Здоровое сердце
Вы почувствуете прилив энергии, куда-то исчезнет усталость и весенняя сонливость, перестанут отекать ноги и болеть голова. И все потому, что незаметно вы превратитесь в активного человека со здоровым сердцем и сосудами. Ведь насыщенные кислоты, точнее, незаменимые докозагексаеновая (ДГК) и эйкозапентаеновая (ЭПК) кислоты помогают им быть эластичнее и гибче.
Главная задача, которую эйкозапентаеновая кислота выполняет в человеческом теле, – синтез молекул с противовоспалительным эффектом. Они делают кровеносные сосуды шире, понижают в них давление, останавливают процесс появления тромбов, контролируют водный, солевой и жировой обмены веществ.
Докозагексаеновая кислота – компонент клеток эпидермиса и радужной оболочки глаз. Ее важность для мозга развитого и думающего человека (желающего подольше сохранять высокую мозговую активность) невозможно переоценить. Она остается в мембранных формах головного мозга, сохраняет их здоровыми и облегчает сообщение между нейронами. Так мозг остается активным долгие годы, а его старение существенно замедляется. Потребление ДГК пожилыми людьми улучшает работу мозга и снижает риск развития болезни Альцгеймера.
8. Омега-3 помогают
Контролировать уровень аппетита и сахара в крови;
Понижать “вредный” холестерин, “очищать” от него стенки сосудов, останавливая появление “бляшек”;
Улучшать работу сердца и укреплять сосуды, нормализовать давление;
Предупреждать появление атеросклероза, ускорять кровоток и микроциркуляцию крови.
9. Мозг и память
Вы можете чувствовать быструю утомляемость, хроническую усталость, депрессию, страдать от переедания, невозможности сосредоточиться, жаловаться на проблемы с памятью — и это сигналы недостатка Омега-3.
Третью часть человеческого мозга составляют жирные кислоты, из них на Омега-3 докозагексаеновую кислоту приходится 20%. В нервных волокнах и сетчатке глаз — тоже высокий процент ДГК, а значит, Омега-3 очень полезна и для зрения.
Прием VitaMeal OMEGA 3 наполнит ваш мозг и нервные клетки энергией, необходимой для успешного транслирования сигналов между нейронами, что улучшит его когнитивные способности, а вы станете внимательнее и будете быстрее запоминать информацию.
Доказано, что омега-3 успешно стабилизирует настроение — ДГК и ЭПК в VitaMeal OMEGA 3 стимулируют производство серотонина, устраняют стресс и облегчают протекание депрессии.
10. Кости
В силах VitaMeal OMEGA 3 улучшить подвижность ваших суставов и остановить процесс разрушения хрящей, снизить болевые ощущения и замедлить воспалительные процессы.
VitaMeal OMEGA 3 отвечает за
Создание синовиальной жидкости;
Гибкость и подвижность суставов;
Блокирование процессов, напрямую влияющих на потерю костной массы;
Помощь в терапии разрушений хрящей сустава;
Снижение опасности появления ревматоидного и псориатического артритов;
Снятие воспаления и облегчение суставных болей.
VitaMeal OMEGA 3 поможет уменьшить потребление нестероидных противовоспалительных лекарств, вызывающих проблемы в желудке и кишечнике.
Не забывайте и о том, что Омега-3 — источник витамина D, ответственного за усвоение кальция. Он требуется и детям для развития их костной ткани, и взрослым — для предупреждения остеопороза. Это надежная защита сосудов, снимающая риск развития диабета.
Также VitaMeal OMEGA 3 содержит витамин А, участвующий в образовании клеток хондроцитов, полезных для суставов и регенерирующих ткани в хрящах.
11. Иммунитет
VitaMeal OMEGA 3 поможет вам поддержать защитные силы организма и усилить их работу, особенно в периоды сезонного обострения вирусов и инфекций. А все потому, что жирные кислоты – это основа особых мембран, то есть «стенок» между внутренней и внешней средой клеток, защищающих их от вирусных атак.
Жирные кислоты — инструмент для производства эйкозаноидов. Это гормоноподобные элементы в организме человека, приказывающие лейкоцитам отправляться к очагам воспаления и повышать температуру тела, например, при простуде. Таким образом через пот и железы из тела выводятся токсины: погибшие вирусы и бактерии.
Регулярное применение VitaMeal OMEGA 3 повысит сопротивляемость вашего организма инфекциям, активизирует синтез веществ с противовоспалительным действием. Это защитит дыхательные пути от инфекций и спасет вас от проблем с легкими и бронхами.
Не ждите, пока болезнь вас свалит с ног. Берегите себя и принимайте омега-3 для поддержания здоровья всего организма и возвращения вашей естественной красоты!
Свежие комментарии