Прошлым вечером вы вкусно кушали, наслаждались едой и даже выпили больше, чем обычно? В том, чтобы расслабляться и предаваться маленьким удовольствиям нет ничего плохого! Но все же у этого есть и последствия… К счастью, всегда можно предпринять ряд шагов, чтобы нейтрализовать пагубный эффект от