Витамины группы В – важнейшие природные вещества, которые попадают в организм с пищей. Нормальная жизнедеятельность человека без них просто невозможна. Особенно заметно группа B влияет на функционирование нервной системы, и при их недостатке она дает сбой. Когда витаминов B хватает, то даже ряд

Ингредиенты: 300 гр замороженных ягод (микс) 200 гр тофу 100 мл гранатового сока 2 ст.л. меда 2 ч.л. семян льна Рецепт приготовления белково-витаминного коктейля: Для начала ягоды, тофу и гранатовый сок необходимо смешать в блендере и взбить в течение 15-20 секунд. Затем добавить льняное семя.

Коктейль "Витаминная бомба"  На 100 г: 43 ккал. (без сахара и корицы) Ингредиенты: Киви — 5–6 шт.  Яблоко — 1 шт.  Сок 1 лимона  Сок яблочный (без мякоти) — 100 г Корица по вкусу и желанию  Приготовление: 1. Очищенные киви и яблоко порежьте кусочками и взбейте в блендере до однородности массы. 

В магазине орхидеи пышно цветут, а от своей дома не дождешься. Ваша красавица не “ленится” — ей просто не хватает питательных веществ. Так, на родине в тропиках цветок обитает на живых деревьях и питается за счет коры. Древесный субстрат, который вы купили, со временем истощается — нужен более