Люди могут похудеть и сохранить эту потерю, предприняв несколько достижимых шагов. К ним относятся следующие: 1. Ешьте разнообразную, красочную и питательную пищу Здоровые блюда и закуски должны составлять основу рациона человека. Простой способ составить план питания — убедиться, что

Когда диета становится болезнью и указывает на опасное психическое состояние Когда у человека с избыточным весом наблюдается анорексия, он находится в гораздо более опасной для жизни ситуации, чем худой человек. В последние годы пациенты с ожирением и анорексией поступают в отделение неотложной

Они подчеркнули, что некоторые продукты без должного основания исключаются из рациона. Например, сливочное масло, часто рассматриваемое как потенциально вредное, на самом деле содержит насыщенные жирные кислоты, способствующие сохранению упругости кожи и целостности клеточных мембран. Медики

Ненаучный принцип питания, значительно проще и ближе к природе, был выражен философами стоиками. Этот метафизический принцип имеет довольно отдаленное отношение к биологии и заключается в концепции отречения, на которой основаны различные религиозные посты, будь то христианские или буддийские.

Они наверняка есть и у вас какие продукты хранятся в холодильнике дольше всего Ello / unsplash.com Сразу оговоримся, что большинство продуктов, которые вы поместили в холодильник после вскрытия, хранятся буквально несколько дней. А вот о том, какие продукты в запечатанном виде можно держать в