Вам знакомы постоянные перемены на коже в течение месяца: сперва жирность и воспаления, а потом сухость и шелушение? Синхронизация уходовых косметических препаратов с менструальным циклом поможет подержать здоровье и красоту вашей кожи. Swjournal предлагает разобраться, что происходит с вашей

А вы знали, что от гормонального фона зависит не только настроение и самочувствие, но и состояние кожи? Подобрав правильный уход, соблюдая циркадные ритмы и минимизируя стресс кожи, мы всё равно можем проснуться утром… с «тусклым» лицом и воспалениями! А дело может быть в женском цикле

Обычно женский месячный цикл сопровождается целым рядом ощущений, которые часто начинаются еще до него самого. ПМС обычно приводит к целому ряду нежелательных эмоций и ощущений, которые сопровождаются перепадами настроения. Часто возникают мышечные судороги, головные боли, усталость или тошнота,

Существование любого живого существа на Земле подчиняется сложным ритмам, которые зависят от множества причин — смены дня и ночи, лунных фаз, смены сезонов и прочего. Женщины ощущают эту ритмичность особенно ярко: начиная с подростковых лет и заканчивая бальзаковским возрастом, для них их месячный

Природная физиологическая функция организма у женщин репродуктивного возраста. Этот период вежливо называют циклом или критическими днями, и для многих эти дни, и в самом деле, критические, поскольку их сопровождают: сильная боль в голове и внизу живота, головокружение, тошнота, озноб, жар,