Большинству в теории известно, что означает понятие «личные границы», но не все знают, как его использовать в реальной жизни. При всей популярности термина, его видят искаженно, однобоко или не понимают вовсе. Одни не умеют их ставить, другие их не уважают и не замечают в случае с близкими

Выход на работу после отпуска каждый переживает по-разному. Однако большинству людей трудовые будни после отдыха кажутся унылыми, серыми и совсем неинтересными. Если привычные дела на работе воспринимаются как бремя, появляется рассеянность и выполнять свои обязанности совсем не хочется - у вас