Когда мы сталкиваемся с огромным потоком информации каждый день, забывчивость и проблемы с памятью становятся всё более распространёнными. Но не отчаивайтесь — мы подготовили для вас 10 простых способов, которые помогут улучшить вашу память и сделать её более эффективной. Топ-10 1.      

Интересный факт. В человеческий мозге больше связей, чем звезд в галактике Млечный Путь. По оценкам, в мозгу насчитывается около 100 триллионов нейронных связей, в то время как в нашей галактике «всего» около 100 миллиардов звезд.

Трудно выработать новую привычку, даже если она очень хорошая, ведь приходится совершать неудобные, а порой и неприятные действия. Пробовали начать бегать по утрам или есть овсянку на завтрак, но каждый раз оставляли эту затею? Что делать, если хочется быть здоровым, активным и энергичным, но на

Для жителей серебряного возраста района Лианозова открыли новую группу «Развитие памяти и внимания». Об этом сегодня сообщили в пресс-службе ТЦСО «Бибирево» филиала «Лианозово». Как проинформировали в источнике, в рамках новых занятий, который стартуют в этом месяце, участникам расскажут о

Среди разных способов продлить время жизни появляется, видимо, ещё один – исследователи из Гарварда опубликовали в Nature статью, в которой утверждают, что стать долгожителем можно, если успокоить собственные нейроны. Всё началось с изучения генетической активности в мозге пожилых людей.