Что полезнее: помидоры, свежеотжатые томатные соки или соки промышленного производства? Благодаря исследованию, установлено, какие полезные вещества содержатся в томатном соке, какие напитки особо полезны и почему. Для исследования отобраны 10 образцов томатного сока прямого отжима, свыше 70

Если среди зимы вам захочется насытить организм  витаминами, ценными питательными веществами, а вместе с этим укрепить иммунитет, то в этом вам определенно помогут зеленые смузи. Смузи — густой напиток из зеленых овощей. У него нет четкого рецепта, но часто среди ингредиентов — сельдерей,

Вооружись рецептом фреша из свеклы, апельсинов, моркови, имбиря и яблок, который поможет очистить организм от токсинов.   Ингредиенты средний апельсин, почищенный и нарезанный1 шт. кудрявая капуста3 листа среднее яблоко, нарезанное1 шт. средняя морковь, очищенная1 шт. большая свекла,