Кайенский перец — одна из самых популярных специй в мире. Это основная составляющая большинства кухонь Востока, Мексики и Африки, важный компонент соуса табаско и имбирного эля.  Приправу добавляют в горячие и бобовые блюда, соусы и супы. Она хорошо сочетается с чесноком, кориандром, базиликом и

Тёплые беседы, булочки с джемом, красивейший рассвет в небе над городом. Как мало надо человеку, чтобы почувствовать себя счастливым! Если и в вашем окне утреннее солнце робко пробивается сквозь пепельные облака — значит, пора готовить вкусный осенний завтрак! Пасмурные дни всегда компенсируются

Если вместе с любовью к сыру вы нередко испытываете и чувство вины из-за чрезмерного потребления жиров и калорий, то для вас есть и хорошие новости — теперь ваша совесть сможет спать спокойно! Достаточно обратить внимание на другие молочные продукты, не менее вкусные и полезные. Например,

Счастье в мелочах и радовать себя нужно, как можно чаще! А как часто вы позволяете себе что-то вкусненькое и любимое? Слушайте любимую музыку, купите себе вещь, которую так давно хотели или побалуйте себя любимым блюдом/закуской. Неважно что именно это будет, важен главный ингредиент. Например,

Мать двоих дочерей и редактор британского Vogue, Калгари Авансино, поделилась рецептом приобщения детей к здоровому питанию.  Блюдо-смайлик  Калгари предлагает соблюдать с ребенком 10 главных аспектов на пути к здоровому питанию.    Не пропускать завтрак  Никакой утренний хаос не может