Не все пластические операции приносят эстетический и омолаживающий эффект. Есть те, которые способны испортить внешность, а значит – качество жизни. Swjournal.ru разбирается — к каким операциям надо относится с большой осторожностью. Повторная пластика Во многом результат пластической операции

«ВАКУУМ В ЖИВОТЕ» Упражнение, которое быстро подтягивает живот. Мечтаете о плоском подкачанном животике? Существует одна хитрая техника, которая активно применяется также в практике йоги. Она позволяет за очень короткий срок (3-4 недели) не только укрепить мышцы живота изнутри, но и сделать талию