Много тысячелетий тому назад китайские мудрецы выбрали трех животных, прославившихся своим долголетием. Одним из этих животных являлся олень, который обладал необыкновенной сексуальной и репродуктивной силой. \x3c!-- M347983Composite End -->\x3cp>Много тысячелетий тому назад китайские мудрецы выбрали трех животных, прославившихся своим долголетием.\x3c/p>\x3cp>Одним из этих животных являлся олень, который обладал необыкновенной сексуальной и репродуктивной силой.\x3c/p>\x3c!-- A generated by theme -->\x3c!-- end A -->\x3cp>\x3cstrong>Мастера внимательно наблюдали за повадками оленя и заметили, как он, постоянно помахивая хвостом, «тренирует» и укрепляет свой анус.\x3c/strong>\x3c/p>\x3cp>Этот принцип обеспечивает повышенную сексуальную стимуляцию, и они применили его к людям.\x3c/p>\x3cp>Вот как появилось так называемое \x3cstrong>упражнение «олень», которое может представлять неизмеримую ценность для здоровья людей обоих полов.\x3c/strong>\x3c/p>\x3cp>Указанием на наш возраст служит количество лет, прожитое нами до настоящего момента.\x3c/p>\x3cp>Однако истинным возрастом человека является биологический возраст. Он не зависит от числа прожитых лет, поскольку отражает состояние здоровья тела человека, а также возможные морфологические изменения скелета и структуры костей.\x3c/p>\x3cp>Одним из наиболее важных показателей биологического возраста является состояние ануса, под которым подразумевается упругость мышцы, сжимающей задний проход.\x3c/p>\x3cp>Эта мышца, называемая также лобково-копчиковой мышцей — \x3cstrong>мышцей омоложения или любви, относится к той же энергетической системе, что и половые железы\x3c/strong>.\x3c/p>\x3cp>\x3cem>Если половые железы крепкие, крепкой будет и лобково-копчиковая мышца;\x3c/em>\x3c/p>\x3cp>\x3cem>и наоборот, нетренированная мышца-сжиматель заднего прохода будет ослаблять половые железы.\x3c/em>\x3cem> \x3c/em>\x3c/p>\x3cp>\x3cstrong>Анус может стать настолько вялым и ослабленным,\x3c/strong> что некоторым людям бывает трудно удержаться от самопроизвольного выделения мочи и фекалий в случаях метеоризма, сильного кашля или чихания.\x3c/p>\x3cp>Дальнейшими проблемами, связанными с этим, являются значительные проблемы, относящиеся к сексуальной стимуляции, или же продолжительные нарушения потенции у мужчин и фригидность у женщин. \x3cstrong>Чем выше биологический возраст человека, тем слабее его анальная мышца, способность двигаться и концентрация внимания.\x3c/strong>\x3c/p>\x3cp>Вот почему создали упражнение «олень», чтобы дать людям шанс значительно уменьшить свой биологический возраст.\x3c/p>\x3cp>\x3cstrong>Мы можем омолодить себя, начав снова регулярно тренировать лобково-копчиковую мышцу.\x3c/strong>\x3c/p>\x3ch2>\x3c/h2>\x3ch2>\x3cem>Даосское упражнение «Олень» для мужчин\x3c/em>\x3c/h2>\x3ch3>Сжатие лобково-копчиковой мышцы и тазового дна для активизации сексуальной энергии\x3c/h3>\x3cp>\x3cstrong>Инструкции по выполнению упражнения\x3c/strong>\x3c/p>\x3cp>Средними пальцами обеих рук надавите на ложбинку у основания черепа и массируйте акупунктурную точку \x3cstrong>GV-16 всего 49 раз.\x3c/strong>\x3c/p>\x3cp>Это способствует активизации левого и правого полушарий головного мозга у входа нервных окончаний в мозг.\x3c/p>\x3cp>Вдыхая воздух через нос, поместите язык на десны и оставьте в таком положении до конца задержки дыхания. Во время выдоха через рот поместите язык за нижний ряд зубов.\x3c/p>\x3cp>Напрягите тазовое дно, быстро и энергично подтянув его вверх.\x3c/p>\x3cp>Одновременно совершите глубокий вдох в течение 15 секунд.\x3c/p>\x3cp>Удерживайте дыхание и тазовое дно в напряженном состоянии в течение 10 секунд, затем в течение 5 секунд совершите выдох, расслабившись. В результате энергия будет непосредственно поступать в головной мозг через позвоночный канал и продолговатый мозг (medulla oblongata).\x3c/p>\x3cp>Во время всего упражнения держите пальцы сложенными вокруг большого пальца. Ноги должны прочно стоять на полу, верхнюю часть тела и голову следует держать прямо. Пальцы можно расслабить только после завершения напряжения и расслабления лобково-копчиковой мышцы.\x3c/p>\x3cp>Повторяйте это упражнение 21 раз — встав утром с постели и перед тем, как ложиться спать.\x3c/p>\x3cdiv id=\"attachment_1489\" readability=\"32\">\n\x3cdiv class=\"wwm_socialshare_imagewrapper\">\x3ca href=\"https://econet.ru/category/zdorovie-i-krasota/zdorovie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\x3cimg title=\"Упражнение для сексуального здоровья и долголетия\" src=\"//mtdata.ru/u21/photo6377/20273880185-0/original.jpg#20273880185\" alt=\"Упражнение для сексуального здоровья и долголетия\" longdesc=\"https://econet.ru/category/zdorovie-i-krasota/zdorovie\">\x3c/a>\x3c/div>\n\x3cp>Выполнение упражнения «Олень» для мужчин\x3c/p>\n\x3c/div>\x3cdiv id=\"attachment_1490\" readability=\"32\">\n\x3cdiv class=\"wwm_socialshare_imagewrapper\">\x3ca href=\"https://econet.ru/category/zdorovie-i-krasota/zdorovie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\x3cimg title=\"Упражнение для сексуального здоровья и долголетия\" src=\"//mtdata.ru/u21/photo5B1A/20281535826-0/original.jpg#20281535826\" alt=\"Упражнение для сексуального здоровья и долголетия\" longdesc=\"https://econet.ru/category/zdorovie-i-krasota/zdorovie\">\x3c/a>\x3c/div>\n\x3cp>Рефлексогенные зоны Хеда\x3c/p>\n\x3c/div>\x3ch3>Напряжение лобково-копчиковой мышцы и тазового дна используется для активизации определенных сегментов тела.\x3c/h3>\x3cp>Физические недомогания и боль являются следствиями нарушения функций тела и потому служат важным источником информации об органических расстройствах.\x3c/p>\x3cp>Английский невропатолог сэр Генри Хед (1861–1940) очень тщательно исследовал эти корреляции и составил некий тип «карты» рефлексогенных зон на поверхности кожи, которые были названы в его честь «зонами Хеда».\x3c/p>\x3cp>Это сегменты тела, соединяющиеся с внутренними органами и обслуживаемые нервами, исходящими из тех же сегментов спинного мозга. Посредством рефлексов каждый участок влияет на другой так, что образуется функциональное единство между отдельными органами и меридианами. \x3cstrong>Зоны Хеда стимулируются при напряжении лобково-копчиковой мышцы в упражнении «олень».\x3c/strong>\x3c/p>\x3ch2>\x3cem>Даосское упражнение «Олень» для женщин\x3c/em>\x3c/h2>\x3ch3>Сжимание лобково-копчиковой мышцы и тазового дна\x3c/h3>\x3cp>\x3cstrong>Инструкции по выполнению упражнения\x3c/strong>\x3c/p>\x3cp>Средними пальцами на обеих руках надавите на углубление у основания черепа и «накачивайте» точку акупунктуры GV-16 (нервный канал у входа в головной мозг — продолговатый мозг) 36 раз. Это активизирует энергию правого и левого полушарий мозга.\x3c/p>\x3cp>Быстро и интенсивно напрягите лобково-копчиковую мышцу, подтянув ее вверх и в это время совершайте глубокие вдохи в течение 7 секунд.\x3c/p>\x3cp>Задержите дыхание на 7 секунд, удерживая мышцу в напряженном состоянии, а затем выдыхайте в расслабленном состоянии еще в течение 7 секунд. Это способствует передаче энергии по позвоночному каналу и через продолговатый мозг прямо в головной мозг.\x3c/p>\x3cp>Во время выполнения упражнения ладони держите сжатыми вокруг больших пальцев. Ноги должны крепко упираться в пол, верхнюю часть тела и голову следует держать прямо. Расслабьте пальцы только после завершения упражнения по напряжению и после того, как расслабите лобково-копчиковую мышцу.\x3c/p>\x3cp>Сожмите лобково-копчиковую мышцу, сомкните наружный и внутренний сосуд, откройте и расширьте его.\x3c/p>\x3cp>Повторяйте это 49 раз, пока для вас не раскроются врата блаженства. В этом состоит секрет упражнения «олень» для женщин.\x3c/p>\x3cdiv id=\"attachment_1494\" readability=\"32\">\n\x3cdiv class=\"wwm_socialshare_imagewrapper\">\x3ca href=\"https://econet.ru/category/zdorovie-i-krasota/zdorovie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\x3cimg title=\"Упражнение для сексуального здоровья и долголетия\" src=\"//mtdata.ru/u21/photo6B6A/20289191467-0/original.jpg#20289191467\" alt=\"Упражнение для сексуального здоровья и долголетия\" longdesc=\"https://econet.ru/category/zdorovie-i-krasota/zdorovie\">\x3c/a>\x3c/div>\n\x3cp>Выполнение упражнения «Олень» для женщин\x3c/p>\n\x3c/div>\x3cp>Кроме того, можно считать упражнение «олень» самым экономным исцеляющим средством в мире: оно ничего не стоит человеку и требует лишь регулярных занятий.\x3c/p>\x3cp>\x3cstrong>В процессе занятий омолаживается эндокринная система, укрепляется иммунитет, очищается система лимфатических желез и успокаивается нервная система.\x3c/strong>\x3c/p>\x3cp>Как у мужчин, так и у женщин сжатия лобково-копчиковой мышцы и таза активизируют «восемь чудесных меридианов», отвечающих за здоровье и долголетие.\x3c/p>\x3cp>\x3ca href=\"https://econet.ru/articles/61862-uprazhnenie-dlya-seksualnogo-zdorovya-i-dolgoletiya\" target=\"_blank\">Источник\x3c/a>\x3c/p>\x3c!-- A generated by theme -->\x3c!-- end A -->\x3cdiv id=\"subscribe_storyfox\">\x3cdiv class=\"subscribe_storyfox_inner\">\n\x3cp2>\x3cnoindex>\x3cnofollow>\x3c/nofollow>\x3c/noindex>\x3c/p2>\x3cp3>← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке\x3c/p3>\n\x3c/div>\x3c/div>\x3cp>\x3cstrong>Понравилось? Поделитесь с друзьями!\x3c/strong>\x3c/p>","comments_count":0,"marks_count":0,"likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"fame_actions_positive_count":0,"fame_actions_negative_count":0,"fame_actions":[],"url":"https://obo.mirtesen.ru/blog/43574429599","tags":["половая система","Здоровье"],"date":1498474562,"canEdit":false,"foreignPollId":null,"attachments":[{"photo":{"id":20935443091,"photo_original":"https://mtdata.ru/u21/photo235E/20935443091-0/original.jpg","width":653,"height":600}}],"group":{"display_name":"Обо всём на свете","url":"https://obo.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u3/groupBC1F/24e5fc4cf1956636622fdab950b525c6-0/__logo.jpeg","id":30476216193,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1385903514653},"canonical_url":"http://fithacker.ru/articles/uprazhnenie-dlya-seksualnogo-zdorovya-i-dolgoletiya/","topic":"health","title":"Упражнение для сексуального здоровья и долголетия","preview_text":"\x3c!-- M347983Composite Start -->\x3c!-- M347983Composite End -->Много тысячелетий тому назад китайские мудрецы выбрали трех животных, прославившихся своим долголетием. Одним из этих животных являлся олень, который обладал необыкновенной сексуальной и репродуктивной силой. \x3c!-- A generated by theme","post_type":"post","formattedDates":{"iso":"2017-06-26T10:56:02.000Z","ver1":"26 июня, 13:56","ver2":"26.06.2017 в 13:56","ver3":"26 июня, 13:56"},"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u21/photo235E/20935443091-0/original.jpg","width":653,"height":600}],"videos":[],"shared_post":null,"mentionedPersons":null},{"id":43387183771,"from_id":206791702,"from":{"id":206791702,"display_name":"Алекс Егошин","url":"https://mirtesen.ru/people/206791702","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false,"sex":2},"owner_id":-30037870100,"text":"\x3cp>\x3cimg src=\"http://mtdata.ru/u4/photo10C1/20757193733-0/original.jpg#20757193733\" />\x3c/p>Шведские учёные установили, что аминокислота аргинин не только восстанавливает и стимулирует половую функцию мужчин, но и способствует интенсивному развитию корневой системы ели.","comments_count":0,"marks_count":0,"likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"fame_actions_positive_count":0,"fame_actions_negative_count":0,"fame_actions":[],"url":"https://mt-smi.mirtesen.ru/blog/43387183771","tags":["половая система","корни","корневая система","корень","здоровье","ель"],"date":1230061225,"canEdit":false,"foreignPollId":null,"attachments":[{"photo":{"id":20757193733,"photo_original":"https://mtdata.ru/u4/photo10C1/20757193733-0/original.jpg","width":900,"height":773}}],"group":{"display_name":"Новости, события, факты","url":"https://mt-smi.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u19/photo378B/20316207244-0/original.jpeg","id":30037870100,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1361964226697},"canonical_url":"https://mt-smi.mirtesen.ru/blog/43387183771","topic":null,"title":"Аминокислота аргинин поможет и мужчинам и елям","preview_text":"Шведские учёные установили, что аминокислота аргинин не только восстанавливает и стимулирует половую функцию мужчин, но и способствует интенсивному развитию корневой системы ели.","post_type":"post","formattedDates":{"iso":"2008-12-23T19:40:25.000Z","ver1":"23 декабря, 22:40","ver2":"23.12.2008 в 22:40","ver3":"23 дек., 22:40"},"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u4/photo10C1/20757193733-0/original.jpg","width":900,"height":773}],"videos":[],"shared_post":null,"mentionedPersons":null}],"tag":"половая система","tagId":80130164037,"hasMore":true,"offset":1,"isGeo":false},"reasonsForShowing":{},"channelMain":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMoreItems":true,"currentUserPostId":null,"page":0},"richPostEditor":{"id":null,"title":"","text":"","channel":null,"canSelectChannel":false,"canSubmit":false},"indexChannel":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMoreItems":true},"videoList":{},"videoOne":{},"videoRecommendations":{},"channelActions":{},"testDraftJs":{},"channelEditor":{"channelId":null,"isMobile":false,"tab":"info","key":0,"isOpen":false,"isReady":true,"inProcess":false,"isDirty":false,"header":{"title":"","avatar":null},"info":{"id":null,"name":"","title":"","description":"","isNameAvailable":true,"errors":{}},"content":{"tags":[],"tagSuggestions":[],"geoTags":[],"geoTagSuggestions":[]},"telegramEdit":{"importKey":null,"name":"","tags":[],"tagSuggestions":[],"errors":{}},"telegramList":{"imports":[]}},"channelCoverEditor":{"isOpen":false,"mode":"add","imageSaved":false},"channelAvatarEditor":{"isOpen":false},"myChannels":{"channels":[],"subscriptions":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMore":true,"subscriptionsNum":0}},"channelHeaderTags":{"isOpen":false,"searchResults":[],"geoTags":[],"tags":[],"searchInProccess":false,"geoPosition":null,"headerTags":[]},"searchResults":{"query":"","activeTab":"posts","isLoading":false,"posts":{"results":[],"page":0,"hasMore":true},"geo":{"results":[],"page":0,"hasMore":true},"channels":{"results":[],"page":0,"hasMore":true}}}
