Приветствую вас дорогие читатели! Хотела с вами поделиться одной хитростью, которую рассказала мне моя подруга. Мы с ней давно не виделись и встретились буквально пару недель назад. Раньше она была мягко сказать "пышка", ребята за глаза ее называли Тамара "булка". Так вот сейчас она стройна и

Многие люди рано или поздно сталкиваются с проблемой лишнего веса. Смотрят на подтянутых людей и пытаются узнать секрет их стройности. Однако особых секретов тут не существует, поддерживать стройную фигуру помогут простые привычки. Вода. Как известно, организм человека на 70% состоит из воды.

Зачем томить себя диетами и ежедневно ходить в спортивные залы? Есть кетодиета, с помощью которой лично мне удалось сбросить более 17 кг лишнего веса. Не нужно путать с обычной диетой, где придется есть по весам, по времени и т д. Все что потребуется пройти тестирование, заплатить смешную сумму в

Вы уже давно исключили из рациона сахар, регулярно посещаете тренажерный зал, пьете все положенные витамины, пищевые добавки и спокойно можете прочитать лекцию о пользе миндального молока, но по какой-то причине эти последние пять кг, которые вы пытаетесь сбросить годами, никуда не уходят. Что еще

Нет, вам не придется есть куриный бульон! Название «Магги диета» может сбить с толку неопытного читателя — нет, никто не предлагает худеть на бульонных кубиках! И никто не заставляет вас сбрасывать вес: женщины в любом весе прекрасны! Но если вам любопытно или у вас все-таки есть желание