Замечали, что часто девушки одного типажа, которые подражают друг другу и даже носят одежду в одном стиле, со стороны выглядят по-разному? Почему-то у одних образ получается стильным и законченным, а у других хотя одежда и похожа, такого ощущения нет. Можно даже найти множество примеров того, как

Понятие ухоженности сегодня отличается о того, к чему многие привыкли в прошлом. Как минимум, вы не должны быть накрашены явно и ярко, но при этом вам обязательно нужно оставаться свежими и красивыми. И да, современная красота требует времени, финансовых вложений и силы воли. Потому что теперь

Мы все знаем, что некоторые люди могут оказывать негативное влияние на нашу жизнь, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что некоторые люди могут быть токсичными для вашей самооценки? К сожалению, такие люди окружают нас повсюду, кроме того, они могут нанести невероятный ущерб нашему

Уверенность в себе — ключ к успеху. Ты можешь достичь целей и реализовать свои мечты только тогда, когда полностью веришь в себя и свои силы. Привыкай к постоянному саморазвитию, практикуй аффирмации, не бойся ошибок и учись на них. Вскоре ты почувствуешь себя неуязвимым и неотразимым. Вот тогда ты

За последние несколько десятилетий связь между социальными сетями и низкой самооценкой постоянно обнаруживается в исследованиях. Для людей, которые постоянно находятся в социальных сетях, таких как инфлюенсеры и создатели контента, эта проблема возрастает многократно. В готовящейся к выходу книге