Сейчас наступает выпускной сезон, и многие выпускники задаются вопросом «Что дальше?». В это время года люди часто делятся советами по карьере, которые могут быть нереалистичными или устаревшими. Однако эти советы часто базируются на идее, что счастье должно быть главной целью в жизни. Хотя

Для такой, казалось бы, безобидной вещи, как постановка целей, новогодние решения могут быть довольно противоречивыми — и на то есть веские причины. Это потому, что в отличие от других вещей, которых вы стремитесь достичь, те, которые называются «решения», имеют культурный багаж: в частности,

Людям всегда есть, о чем беспокоиться – политические кризисы, нестабильность экономики, природные катаклизмы, новые смертоносные вирусы… Помимо этого, у каждого, особенно у женщин, много личных поводов для переживаний. В ситуации, когда беспокойство перерастает в тревогу или страх, мешая

Магическое мышление — вера в то, что каждый может менять реальность с помощью мысли, физических, символических и любых других действий. Многие ежедневно читают гороскоп, многие носят талисманы и обереги, чтобы “обезопасить себя”, многие привносят суеверия в работу. Просто попробуйте найти кнопку

От того, как пройдет ваше утро, зависит не только настроение, но и ваша продуктивность. Продуманные ритуалы сразу после пробуждения закладывают фундамент вашего удачного дня.  Список полезных привычек расширяется с каждым годом, но не все они универсальны. Какие точно «рабочие», и как экологично