Отеки — знак, что в вашем организме (в межклеточном пространстве и тканях) накапливается лишняя жидкость. Они могут проявляться только в верхней или нижней частях тела, либо во всем организме. Официально отеки становятся заметными, когда объем «лишней» жидкости в теле составляет свыше 5 литров.

При отсутствии солнца, когда вы боретесь с желанием согреться горячим шоколадом или сладким чаем с печеньками, особенно важно не забывать и о здоровом питании. Признайтесь, ведь в обед на вашей тарелке далеко не тертая морковка, зеленый салат или яблоки? Да и для успокоения разбушевавшегося голода

Сегодня популярная тема среди молодежи – увлечение азиатской культурой: например, корейской. Многие смотрят дорамы, слушают музыку, следят за жизнью звезд. И, конечно, им хочется увидеть и на 100% прочувствовать атмосферу местной культуры, в том числе – попробовать аутентичные блюда. Ведь еда и все

Поход в модное и популярное заведение нередко приходится планировать заранее — бронировать столик и договариваться с друзьями. Но обильное меню может сбить с толку, и выбранное блюдо окажется не самым удачным. Как сориентироваться в предложенных вариантах и какие блюда не стоит заказывать в

Прошлым вечером вы вкусно кушали, наслаждались едой и даже выпили больше, чем обычно? В том, чтобы расслабляться и предаваться маленьким удовольствиям нет ничего плохого! Но все же у этого есть и последствия… К счастью, всегда можно предпринять ряд шагов, чтобы нейтрализовать пагубный эффект от