Люди, переболевшие коронавирусной инфекцией, столкнулись с бессонницей. Этот пост-симптом обнаружили у себя свыше 40% россиян. Врачи уверены, что стрессовая ситуация, в которой оказались многие во время пандемии, вполне способна привести к нарушениям сна. 1. Внезапный «вор» Во многом нарушениям

Стоит ли говорить, что кошмары вызывают крайне неприятные эмоции. Но, оказывается, страшные сны не что иное как наши собственные внутренние страхи, а они могут быть как вполне объективными, так и необоснованными. Прозвучит неожиданно, но страшные сны помогают нам справляться со стрессом.

Сон необходим всем нам. И порой так приятно отправиться в страну сладких и порой фантастических снов. Но что делать, если снятся кошмары? Почему так происходит? Как с этой проблемой бороться? Что происходит? Вы когда-нибудь просыпались в ужасе и в холодном поту? Если нет, то вам очень повезло. А

Социологи провели интересное анкетирование населения. Целью данного опроса было выяснение, какие именно страшные видения приходят людям во сне.