На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Swjournal.ru

221 подписчик

Свежие комментарии

  • Владимир Акулов
    ЯЗЫК  БОГА  2... Споры на форуме - Язык Бога - это искренняя молитва ... Николай КОММЕНТАРИЙ ...Знаки того, что в...
  • Владимир Акулов
    ЯЗЫК  БОГА  ...Стоим с ребятами ясным солнечным днем в Ялте на главной улице , недалеко от набережной. На улице мн...Знаки того, что в...
  • Ольга Петровская
    Очередная бла блаблаНикогда не ешьте ...

Проведите лето, как праздник, и составьте список наслаждений на три месяца вперед

Проведите лето, как праздник, и составьте список наслаждений на три месяца вперед

При множестве плюсов и возможностей у лета есть и один серьезный недостаток: оно очень быстро и незаметно проходит.

А после в качестве послевкусия у вас остается тяжелое и грустное ощущение, что вы снова ничего не успели.

И чтобы в сентябре вас не настиг приступ бессилия (синдром упущенной выгоды или страх упустить что-то важное, интересное), составьте на это лето ваш список приятных дел.

А Swjournal.ru предложит вам доступные варианты.

Список удовольствий

pexels-rahimegul-24427993

Если перед наступлением нового года вы обычно загадываете желания, то сформулируйте для себя собственные намерения и на лето. И пусть они будут связаны с беззаботным гедонизмом, а не с карьерными или рабочими успехами.

В качестве эмоциональной и магической поддержки на пути к исполнении заветной мечты подберите себе браслет-желание или наденьте кольца на определенный палец, а для остальных удовольствий у вас впереди три жарких летних месяца.

Составляйте ваш летний список удовольствий по той же схеме, что и план рабочих задач: напротив каждого пункта уточняйте, когда и как придется его выполнить и что для этого придется подготовить, приобрести, заказать.

На недостаток свободного времени жалуется тот, кто его неправильно распределяет, а значит, не ждите августа, чтобы включать обратный отсчет до осени, а запускайте ваш счетчик летних дней прямо сейчас.

1. Обедайте на свежем воздухе

pexels-valeriya-21558654

Если для этого у вас нет дачи и сада, то смело идите в ближайший городской парк, захватив плед, набор для пикника и веселых подруг.

Так же переносите дни рождения и любые праздники на свежий воздух, выезжайте на природу, чтобы менять декорации и чувствовать себя среди свежей зеленой травы, кустов и деревьев, как дома.

2. Ходите на рынки

pexels-helloaesthe-25745296

Найдите для себя ближайший городской рынок и по утрам отправляйтесь туда на поиски самых свежих и красивых сезонных фруктов, овощей, зелени. Пробуйте, торгуйтесь, фотографируйте, смотрите, а дома экспериментируйте с приобритенными вкусными сокровищами или с удовольствием съедайте все просто так, свежим.

3. Арендуйте лодку

pexels-ander-garcia-1317358711-25016508

После целого дня на воде вы вернетесь домой с чувством невесомости в теле.

Уже сейчас, не дожидаясь высокого сезона, изучите доступные водные маршруты в вашем регионе и, например, стоимость аренды небольшой частной лодки для компании друзей. Заодно на отдыхе вы освоите водные лыжи или вейксерфинг.

4. Составьте гардероб на лето

pexels-dmitriy-piskarev-9360970

Продумайте несколько образов из уже имеющихся вещей, совпадающих с настроением этого лета, найдите необходимые аксессуары и украшения, а в телефоне храните варианты причесок и макияжа для выбранных модных комплектов.

Магия этого действия в том, чтобы вы превратили ваше лето в бесконечный праздник, для которого с удовольствием и наряжаетесь.

5. Отправляйтесь на пляж за загаром

pexels-rpnickson-2486169

Составить график заранее у вас не получится, поскольку число солнечных дней связано с непредсказуемой погодой.

Но уже сейчас вы точно можете продумать список интересных книг на все лето и приятную компанию для моментов, полностью посвященных чтению, загару и ничегонеделанию.

6. Узнайте о мероприятиях в вашем городе

pexels-pixabay-276517

Подготовьтесь к летнему сезону, словно турист в долгожданном путешествии, который изучает интересные места на городской карте.

Представьте, что вы планируете увлекательную поездку с развлекательной программой, отметьте те места, которые вам хотелось бы увидеть: рестораны, бары, выставки и спа-центры, а также фестивали и концерты, приуроченные к определенной дате.

7. Собирайте букеты

pexels-550498053-23193134

Настоящее погружение в лето — буквально, в соприкосновении с ним через общение с цветами и растениями.

На природе собирайте букеты из полевых цветов и делайте с ними венки, а если вы остались в городе, то обязательно загляните во вдохновляющую цветочную лавку.

Заодно попробуйте вырастить собственную клумбу на балконе, чтобы в теплые дни украсить всю квартиру красками и ароматами живых цветов.

8. Занимайтесь спортом на открытом воздухе

pexels-mastercowley-1089168

Пусть фитнес-клубы ждут вас в холодный сезон, а до тех пор почти все спортивные активности проводите под открытым небом. Например, освойте скандинавскую ходьбу, йогу в парке, попробуйте уроки езды на лошадях или смело изучайте окрестности на велосипеде.

Летом вас ждут уроки танцев, ночные и дневные забеги, семейные спортивные фестивали для любого возраста, которые тоже проводятся на открытом воздухе.

9. Замедляйтесь - https://swjournal.ru/news/provedite-leto-kak-prazdnik/

#дом #Swjournal #swjournalru #уют #сад #огород #декор #ремонт #дача #цветы #растения #дизайн #лето #отдых #красота #идеи

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх