Swjournal.ru

96 подписчиков

Свежие комментарии

  • Елена Мамонова
    Без диет и упражнений никак не обойдёшься!Как получить плос...
  • Swjournal Ru
    В таком случае этот "маркетинговый ход" длится уже несколько тысяч лет, с тех пор, как в Древнем Вавилоне, Персии, Ег...Парфюмерный гороскоп
  • Сергей Лахов
    Парфюрмерный гороскоп. Маркетинговый ход для особей  желающих гламурно пахнуть. Из людей сделали потребителей желающи...Парфюмерный гороскоп

Как быстро победить насморк?

Как быстро победить насморк?

Осень, зима и весна традиционно сопровождаются простудами, но ничего не поделать — иммунитет порою вас подводит. насморк — болезнь международная, и в каждом уголке планеты есть свой «фирменный проверенный временем рецепт победы над «протекшим» носом. 

Swjournal поделится с вами иностранным опытом.

Водные процедуры

pexels-photo-3973164

В Европе очень популяры ванны для ног. Если вы простыли, то сразу, как рекомендуют европейцы, опустите ноги в таз с горячей водой, нагретой до температуры не ниже 37 градусов. Затем постепенно доливайте все более горячую воду, пока не достигнете порога терпимости.

Главное, что вам даст такая водная процедура — ускорение кровообращения слизистой носа, так как охлаждение, вызвавшее насморк, приводит к ослаблению кровоснабжения дыхательных путей.

pexels-photo-3767426

Нагрев ступней помогает работе иммунной системы организма и расслабляет тело, принося вам массу приятных ощущений.

В России прием горячих ножных ванн сопровождается добавлением в воду горчицы.

Соль и лимон

ayurveda-napitak-limeta-dumbirayurveda-napitak-limeta

Этот вид самолечения пришел из Румынии, где цитрусы — первое средство от насморка.

Если вы любитель кисленького, то можно вылечить насморк с помощью лимона и соли. Для этого необходимо выжать половину плода, смешать полученный сок с чайной ложкой соли и добавить к нему 50 г.

воды. Все это необходимо ввести в нос при помощи пипетки.

Конечно, это не лимончик с коньяком и такое испытание выдержит не каждый, зато это верное средство — раствор снимет отек, а витамин С в составе раствора сузит капилляры.

Хрен

scale_1200

Если ваш насморк совпал с периодом засолки огурцов, то помимо применения хрена в качестве специи для остальных овощей можно использовать сок этого корня, смешанный с сахаром и яблоком, для лечения заложенности носа.

Съешьте несколько столовых ложек этой смеси в течение дня, и очень скоро вы избавитесь от недомогания.

Хрен содержит особые вещества, которые ведут борьбу с бактериями, вирусами и грибками. Они хорошо воспринимаются организмом, потому что не затрагивают полезные бактерии кишечной флоры. Плюс, хрен укрепляет ваш иммунитет.

Алое

aloe-vera

Следует поблагодарить африканцев за подаренное миру чудо-растение.

Если у вас дома растет этот суккулент — у вас уже есть мощное оружие против многих недугов, и внешних и внутренних. Это удивительное растение — настоящий домашний доктор. Всего несколько капель сока алое в нос — и вы снова здоровы.

Ингаляции с ромашкой

pexels-photo-3686922

В Нидерландах с простудой сражаются при помощи ингаляций с добавлением ментола и ромашки.

Особенно они полезны при заболевании нижних дыхательных путей, например, при бронхите или трахеите.

Также при насморке помогает ментоловое масло, которым следует протирать лоб, виски, затылок и область за ушами.

Русская баня - https://swjournal.ru/news/nasmork/

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх