Как помочь коже в разные дни цикла?

А вы знали, что от гормонального фона зависит не только настроение и самочувствие, но и состояние кожи?

Подобрав правильный уход, соблюдая циркадные ритмы и минимизируя стресс кожи, мы всё равно можем проснуться утром… с «тусклым» лицом и воспалениями!

А дело может быть в женском цикле и гормонах, которые его регулируют.

 Swjournal расскажет об этом подробнее

1. Первая неделя

Эстрогены и прогестерон находятся в фазе спада, поэтому сальные железы вырабатывают меньше себума.

В этот период кожа нуждается в глубоком увлажнении — выбирайте крем, который напитает её влагой и поддержит защитный барьер.

2. Вторая неделя

Эстроген «просыпается» — в это время организм находится на пике формы: гормон делает кожу увлажненной и упругой, ускоряет процессы восстановления.

Во время второй недели цикла достаточно поддерживать этот естественный эффект. Кстати, в этот период кожа уже не такая чувствительная.

3. Вторая половина цикла - https://swjournal.ru/news/kak-pomoc-koze-v-raznie-dni-cikla/