Swjournal.ru

Простой рецепт — итальянская паста в русской духовке

Cегодня из-за большого количества работы, уборки, ежедневных обязанностей многие выбирают блюда и рецепты, на приготовление которых не надо тратить долгие часы на кухне и не придется отправляться на поиски редких ингредиентов в далекий гипермаркет. В суете дней все чаще хочется сделать перерыв и

...Далее

Swjournal.ru

Простой рецепт хлеба

Хрустящая корочка и мягкая начинка? Вы не печете хлеб, потому что процесс кажется вам слишком сложным? Но ведь есть и рецепты с относительно быстрым и простым тестоведением, минимальными усилиями с вашей стороны, без формовок, чтобы вы получили отличный хлебушек! Такие рецепты актуальны, когда

...Далее

Swjournal.ru

Что приготовить на гарнир?

Овощной гарнир отлично дополнит основное блюдо, хотя бы потому что это источник витаминов, минералов и других питательных веществ, которых может не содержать ваше главное вечернее или обеденное угощение. Как правило гарниру не придается серьезное значение — готовят его быстро и просто, чтобы не

...Далее

Swjournal.ru

Все секреты приготовления витаминов

Зачем вы готовите пищу? Думаете только для яркого вкуса и чувства сытости? Конечно, нет! Благодаря жарке или варке продукты будут лучше перевариваться вашим организмом, а питательные вещества из них будут лучше усваиваться. При тепловой обработке макронутриенты овощей, фруктов, зелени, круп или

...Далее

Swjournal.ru

Какое масло будет лучше оливкового?

Если раньше жиров боялись, то теперь добавление масел в каждый прием пищи приветствуется и активно одобряется нутрициологами. Жиры необходимы вам для получения энергии, усвоения витаминов А, Д, Е, К из пищи, для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, увлажнения кожи, сияния волос, слаженной

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Простой рецепт — итальянская паста в русской духовке

Простой рецепт хлеба

Что приготовить на гарнир?

Все секреты приготовления витаминов

Какое масло будет лучше оливкового?

Картина дня