Swjournal.ru

Мечта каждой женщины — есть вкусно и при этом худеть, чтобы просто добавить продукты в ежедневный рацион и приготовиться к волшебству.Они не только помогут не поправиться, но и ускорят ваш обмен веществ, что позволит быстрее сжигать полученные организмом калории. И результаты вы увидите практически

Перекусы в течение дня – неизбежная часть современных рационов. Однако если не выбирать продукты с умом, они могут стать ловушкой для вашей фигуры. Второй завтрак, перекус, полдник, кофе-пауза — как только не называют желание съесть что-нибудь вкусненькое между завтраком, обедом и ужином. И для

Вопрос, почему ломаются ногти, —  один из часто задаваемых в маникюрном кабинете. И причин для ломкости, расслоения ногтей может быть не меньше. Немного информации о факторах проблемы может дать понимание того, как устроена ногтевая пластина. Условно, она состоит из клеток, между которыми —

Обычно выпадение волос, когда кажется, что они повсюду, а объём причёски тает на глазах, шокирует и вызывает панику, особенно у девушек. Выпадение волос в количестве 50-100 штук в сутки можно считать нормой. Это связано с естественной сменой волосяного покрова. Так выпадают волосы, луковицы которых

Хрупкие и ломкие ногти, конечно, могут доставлять неприятности, особенно если принять во внимание тот факт, что после одного сломанного ногтя вам придется подстричь остальные 9. Если некоторым женщинам повезло иметь крепкие и качественные ногти, то у большинства они слабые и их легко повредить.