Swjournal.ru

177 подписчиков

Свежие комментарии

Суп с сыром и гренками — луковый суп по-французски

Что приготовить на обед, если у вас в холодильнике из овощей только лук? Ответ в следующем рецепте! Луковый — кисло-сладкий густой суп с чудесным запахом жареного лука, с хрустящим хлебом и плавленым сыром, который можно и намазывать. Это настоящее богатство вкуса, хотя в нем всего

Далее

Главные тренды в отделке интерьеров квартир

Дом, как и гардероб, — отражение вашей личности, поэтому к его оформлению стоит подходить очень вдумчиво. Эксперты по дизайну интерьера отмечают, что в этом году акцент — на функциональности, экологичности и долговечности. Минимализм сменится хаосом и театральностью, а в трендах останутся

Далее

Лучший план питания

Сегодня даже самые неопытные первопроходцы в ЗОЖ знают, что главное условие красивой фигуры – это, прежде всего, правильное питание. И без подробно простроенной программы питания никакие изматывающие тренировки в спортзале не приведут вас к телу, о котором вы мечтаете. Сегодня Swjournal расскажет о

Далее

Витамин B5

Работа, стирка, глажка, готовка, проверка уроков, уделить внимание мужу, выслушать подругу и маму. Столько дел, что нет и 15 минут для себя. Потратьте время и средства на себя — близкие справятся без вас, а ваш организм нет. Грустно, но при нехватке питания и заботы изнутри наружные методы будут

Далее

Что будет, если есть тыквенные семечки каждый день?

Все больше и больше людей переходят на здоровое питание. А для получения необходимых полезных веществ нужно, чтобы оно было разнообразным и полноценным. Одним из продуктов, который добавит разнообразия и пользы в ваше меню, могут стать семена тыквы.В них масса полезных веществ, они помогут

Далее

Картина дня

наверх