Swjournal.ru

137 подписчиков

Свежие комментарии

  • Елена Мамонова
    его с давних времён люди используютЧто лечит чистотел?
  • Елена Мамонова
    мне в жару всегда окрошки хочетсяЧто нельзя есть в...
  • Елена Мамонова
    бывают полные ,но фигуристые и на них всё очень красиво сидитЛетние модные пра...
Swjournal.ru

Здоровье

Чем полезны грибы?

Грибы – создание природы, которое нельзя однозначно отнести ни к животным, ни к растениям. Это особенная еда со специфическим вкусом, которые легко готовить, независимо от того гарнир это или основное блюдо. Их можно покупать на рынке или в супермаркетах и готовить самыми разными способами. У нихЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Ягоды для кожи: полезные освежающие маски

Кто не мечтает о простом способе сохранить красоту? И желательно без вмешательства хирургии и современных технологий… И вновь вам с этим помогает сама природа. Попробуйте то, что так щедро вам дарит природа: сочные, суперполезные ягоды и фрукты. Первые содержат антиоксиданты, защищающие ваше лицо иЧитать далее
Swjournal.ru

Кулинария

Козий или коровий сыр — что лучше?

Если вместе с любовью к сыру вы нередко испытываете и чувство вины из-за чрезмерного потребления жиров и калорий, то для вас есть и хорошие новости — теперь ваша совесть сможет спать спокойно! Достаточно обратить внимание на другие молочные продукты, не менее вкусные и полезные. Например,Читать далее
Swjournal.ru

Кулинария

Овощи, которыми можно заменить картофель

Кто не любит картофельное пюре? Сметана, молоко или масло вместе с этим корнеплодом вкусны и очень питательны, но, увы, из-за высокого содержания крахмала и калорийности они совершенно не полезны для вашей фигуры. Хорошая новость в том, что, можно добиться такого же вкуса и удовольствия сЧитать далее
Swjournal.ru

Спортивный кофе: с белком

Питание — арена, где новинки меняются со скоростью света, хотя иногда достаточно придерживаться проверенных и испытанных рецептов, как и подсказывает здравый смысл. Добавьте к этому Instagram и TikTok, и поймете размах — в последнее время вы не можете пролистнуть новости, не наткнувшисьЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх