Swjournal.ru

Многие стремятся поддерживать здоровый образ жизни и обеспечивать организм всем необходимыми питательными веществами. Но как сделать правильный выбор между БАДами и лекарственными витаминами? Swjournal предлагает сравнить их и разобраться в разнице. 1. БАДы (Биологически активные добавки)

Стресс — комплексная реакция на воздействие, которое вы воспринимаете, как угрозу собственным интересам и безопасности. Ключом к пониманию стресса может стать осознание, что мир сам по себе — нейтральный и объективный. Но на одно и то же изменение каждый реагирует субъективно: раздражается,

Под глазами снова темные круги, а над ними — и опухшие веки? Что пошло не так? Может быть, проблема не в недостатке времени, которое мы проводим во сне, а в продуктах, которые мы едим на ужин?  Swjournal рекомендует вам пересмотреть свое вечернее питание и вспомнить советы перед следующим ужином♥

Софрология — не просто чудное новое слово для пополнения личного словаря и возможности блеснуть эрудицией, а законченная, хотя и официально непризнанная наука, популярность которой растет день ото дня. Вы живете в эпоху, когда особенно ценно хорошее здоровье и прекрасное самочувствие, на

Сколько средств для ухода за лицом и телом стоит на вашем туалетном столике? Наверняка, так много, что некоторые из них вы использовали лишь пару раз. А что насчет внимания к интимному здоровью? В этом случае вы, как и большинство, наверняка ограничиваетесь водными процедурами, хотя интимная зона