Swjournal.ru

Любые витамины, минералы, микро и макроэлементы – это ценные вещества, без которых не сможет существовать ни одно живое существо на Земле. Каждый из них выполняет свою важную задачу, почти каждый работает в паре с другим элементом, и для каждого есть свои определенные продукты питания. Пример —

Потребность в дополнительном приеме витамина Д может появиться не только из-за возраста или состояния организма, но и из-за предпочитаемого рациона. Это актуально, например, при вегетарианстве — питании растительной и молочной пищей с отказом от мяса и продуктов животного происхождения. А также это

Витамин D или кальциферол — важнейшее биологически активное вещество, необходимое для нормальной работы всех систем человеческого организма. И чтобы эти процессы протекали правильно, ваше тело должно получать его регулярно и в достаточном объеме. Говоря о витамине D, принято указывать, что он

Сегодня трудно встретить того, кто не слышал бы о важности приема витамина Д3. Но особенно эта тема актуальна для родителей: давать или не давать его малышам – в числе самых часто задаваемых вопросов педиатрам. Так какой состав и какая дозировка должна быть у витамина Д3 для маленьких детей? И

Двадцать первый век активно набирает обороты, но информация о витамине D в России и на территории бывшего Союза все еще остается на том же уровне, что и в середине ХХ века. В частности, в разговоре о витамине D у многих и сейчас возникают ассоциации: «только детям», «рыбий жир», «польза для костей