Swjournal.ru

Части цветов и трав в косметике

Составы многих косметических средств похожи на древние алхимические заклинания, и прочесть их – задачка не из простых. И если активные вещества и гиалуроновую кислоту найти легко, зная их точное назначение, то с растительными экстрактами не все так просто. Запомнить их все невозможно из-за их

...Далее

Swjournal.ru

Признаки недостатка витамина C

Даже если вы ведете здоровый образ жизни и строго следите за питанием, вашему телу может не хватать определенных веществ и биологически активных элементов. Кроме того, продукты из рациона современного городского жителя часто не могут обеспечить организм полезными веществами в полном объеме. В

...Далее

Swjournal.ru

Когда лучше принимать витамины?

Чтобы витамины и минералы, которые вы принимаете для повышения иммунитета и улучшения здоровья, действительно работали, важно, чтобы вы принимали их в нужное время дня, потому что они лучше усваиваются в определенное время. Кроме того, было доказано, что некоторые витамины лучше работают на пустой

...Далее

Swjournal.ru

Вся правда о ягодах Годжи

Годжи — крошечные красные ягодки, наполненные антиоксидантами и мощными целебными свойствами. В последние годы они стали особенно популярными и часто их называют суперфудами. Они не только подходят для создания аппетитных и красивых блюд, но при этом очень вкусны и полезны. Swjoutnal подробнее

...Далее

Swjournal.ru

Как запустить метаболизм прямо с утра?

Скорость обмена веществ — количество калорий, сжигаемых вашим телом во время отдыха. Качество этого процесса серьезно влияет на общее состояние вашего здоровья и на ваш внешний вид. Чем быстрее метаболизм, тем больше калорий вы можете сжигать, не прибавляя в весе, и наоборот, если он замедляется,

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Части цветов и трав в косметике

Признаки недостатка витамина C

Когда лучше принимать витамины?

Вся правда о ягодах Годжи

Как запустить метаболизм прямо с утра?

Картина дня