Swjournal.ru

103 подписчика

Свежие комментарии

  • Swjournal Ru
    Дебилы называют других дебилами.Что нужно знать п...
  • вылитый литой
    дебилы на естественные отношения не способныЧто нужно знать п...
  • Алексей Андреевич
    можно так наинтуититьВаше тело и его и...
Swjournal.ru

Как пройти через зиму?

Бледно, серо и невесело — нет уж, это не о нас и не о вас! Лучиться энергией, генерировать свежие идеи и фантанировать жизнелюбием — можно и зимой! Для некоторых зима невыносима: кажется, что время медленно течет, и эти серые дни не закончатся. Не хватает сил, нервов, а активность сводится к нулю,Читать далее
Swjournal.ru

Что отнимает у вас энергию?

Вы легли спать вовремя и всю ночь видели сны, не просыпаясь и не вздрагивая от посторонних звуков, так почему же утром, когда вы встали с кровати, вам кажется, что вы всю ночь от полуночи до рассвета бежали из дворца, босиком и в грязном платье?  Или же вы просыпаетесь отдохнувшими, днем ​​все идетЧитать далее
Swjournal.ru

Как сделать утро добрым?

Если вы не из тех, кто хмурым холодным утром встает с постели свежим и полным энергии, то такое пробуждение может оказаться трудным и напряженным. Пробуждение без стресса — как шоколад без калорий. Кто же откажется от такого довольствия? Утреннее беспокойство, если его не держать под контролем,Читать далее
Swjournal.ru

Какие продукты улучшат ваше настроение?

Увы, немногие способны мужественно заедать плохое настроение очень полезной вареной морковкой. Так, незаметно, вместе с тортиком, съеденным с горя, подкрадываются лишние килограммы и плохое самочувствие. Но разве можно улучшить настроение чем-то еще, кроме огромной плитки шоколада? Оказывается,Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Как просыпаться с утра и весь день быть бодрыми?

Может быть, стоит попробовать просыпаться пораньше? Ведь раннее утро — это время, которое может изменить абсолютно все… Возможно, для большинства горожан не будет новостью, что активный день может начинаться до рассвета,  поскольку большинству из них нужно ехать на работу, а этоЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх