Swjournal.ru

Это начинается в один прекрасный день, когда вы сидите со срочным рабочим проектом, в офисе и внезапно вспоминаете о домашней кофеварке — выключили вы ее или нет?! Вы нервно прокручиваете в мыслях утреннюю ленту событий, начиная со звонка будильника и заканчивая съеденным на завтрак бутербродом с

Женский организм – сложная, многофункциональная система, особенно уязвимая перед окружающей средой, стрессами, вредными привычками и увы, не так активно сопротивляющаяся старению. У женщин в сравнении с мужчинами другая конституция, у них хрупкие кости, тонкая кожа, да и иммунитет работает иначе. А

Все знают, что определенные витамины, минералы и БАДы помогают здоровью, прибавляют энергии, но иногда трудно определить, чего именно не хватает организму в данный момент. Многие думают, что сонливость с утра или после обеда – это норма. Некоторые люди просыпаются уже уставшими, буквально отдирая

Может быть и вы вели дневник еще в школе? Возможно, через много лет вы нашли ту пожелтевшую тетрадку и, читая о том, что вас тогда огорчало или радовало, вы даже злились на себя, как будто теперь вы родитель, который читает красивые, но наивные признания собственного ребенка. Вы можете не

Среди множества самых разных витаминов и их влияния на организм человека ученые особенно выделяют витамин B12 и фолиевую кислоту. А меж тем, B12 или кобаламин — сложный и ценный элемент, необходимый для нормального развития эритроцитов и нервных клеток — он переносит кислород к органам и тканям