Swjournal.ru

Неожиданные источники витамина С

Наполните ваше ежедневное меню омолаживающими антиоксидантами и продуктами, богатыми витамином С, заодно способными защитить организм от депрессии, усталости, простуды, гриппа и вирусных инфекций. Это вещество способно творить чудеса! Продукты, богатые витамином С, такие как апельсины, лимоны,

...Далее

Swjournal.ru

Почему бы вам не отказаться от приема некоторых лекарств?

Вы помните «нашествие» ягод годжи и «золотого молока» с куркумой пару лет назад? С тех пор всем и каждому известно, что это суперфуды и для чего они нужны. Но вы можете не знать, что кумкват, имбирь или пастернак по целебным свойствам не уступают известным экзотичным суперфудам. И все

...Далее

Swjournal.ru

Кверцетин для вашего здоровья

Нехватка необходимых организму веществ, активное употребление фаст-фуда и рафинированных продуктов приводит к развитию ряда острых и хронических заболеваний, которые, тем не менее, можно предотвратить правильным подходом к питанию. Из множества эффективных веществ из спектра фитонутриентов,

...Далее

Swjournal.ru

Почему страх опаснее Коронавируса?

Американский психиатр Ирвин Ялом считает: «Человек не выбирает болезнь, но он выбирает тревогу. И именно стресс выбирает болезнь». Не так давно австралийские учёные подтвердили, что одно из выделяющихся при беспокойстве веществ-нейромедиаторов — норадреналин — способен замедлять работу иммунных

...Далее

Swjournal.ru

Как вылечить боль в горле?

Боль в горле — частая и неприятная проблема в холодные осенние и зимние дни. Часто причина — вирусы или бактерии, но такое раздражение горла может быть вызвано курением, сухим воздухом или аллергией. Важно понимать, что часто причина воспаления — вирусы, и что при таких инфекциях антибиотики вам не

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Неожиданные источники витамина С

Почему бы вам не отказаться от приема некоторых лекарств?

Кверцетин для вашего здоровья

Почему страх опаснее Коронавируса?

Как вылечить боль в горле?

Картина дня