Swjournal.ru

Новая весна, новое солнце и свежий ветер… а ваша кожа словно устала после долгой зимы и отсутствия внимания — она бледная, пересушенная и требует качественного ухода. Чтобы как можно скорее вернуть себе красоту в такой непростой ситуации одни девушки обращаются к косметологам и решаются на

Мечта каждой женщины — есть вкусно и при этом худеть, чтобы просто добавить продукты в ежедневный рацион и приготовиться к волшебству.Они не только помогут не поправиться, но и ускорят ваш обмен веществ, что позволит быстрее сжигать полученные организмом калории. И результаты вы увидите практически

Не прекращаются споры о том, полезен ли смузи или нет. Одни настаивают на том, что это кладезь витаминов, другие считают его сахарной бомбой. Swjournal предлагает приготовить смузи и разобраться в тонкостях и нюансах этого продукта. Что такое смузи? Это напиток, который обычно готовят из свежих

Да-да, все вы слышали и знаете о вреде гаджетов для детей. Обычно все ограничивается банальным «не сиди долго за компьютером — глаза испортишь». Если копнуть глубже, то можно говорить и о зависимости, и о потере концентрации внимания. Однако надо понимать, что гаджеты — современные

Перекусы в течение дня – неизбежная часть современных рационов. Однако если не выбирать продукты с умом, они могут стать ловушкой для вашей фигуры. Второй завтрак, перекус, полдник, кофе-пауза — как только не называют желание съесть что-нибудь вкусненькое между завтраком, обедом и ужином. И для