Swjournal.ru

134 подписчика

Свежие комментарии

Swjournal.ru

Здоровье

В каких орехах меньше всего калорий?

Орехи — кладезь полезных жиров, растительных белков и витаминов, и они могут дать вам ту самую необходимую энергию на несколько часов в течение дня. Не случайно, диетологи единодушно рекомендуют включать в ежедневный рацион хотя бы горсть этих ценных плодов. Главное — знать, когда остановиться,Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Какие травы можно пить вместо чая каждый день?

В 2021 году Троица отмечается в воскресенье, 20 июня. Как правило, в это время собирают лекарственные растения, которые в этот период наполняются особыми целительными свойствами, сохраняя их весь год. Содержание Васильки Полынь Аир (ангельская трава) Любисток Пижма Чабрец (тимьян) Перечная мята иЧитать далее
Swjournal.ru

Кулинария

Овощи, которыми можно заменить картофель

Кто не любит картофельное пюре? Сметана, молоко или масло вместе с этим корнеплодом вкусны и очень питательны, но, увы, из-за высокого содержания крахмала и калорийности они совершенно не полезны для вашей фигуры. Хорошая новость в том, что, можно добиться такого же вкуса и удовольствия сЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Полезен ли ананас?

Его Величество, ананас! Богатый питательными веществами и антиоксидантами, он улучшает пищеварение и укрепляет ваш иммунитет, а также отлично подходит для оздоровления волос, кожи и костей. Такой жесткий и колючий снаружи, и такой нежный, ароматный, вкусный и очень полезный внутри — ананас неЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Как восстановить кожу после похудения?

Избавиться от лишнего веса иногда бывает очень сложно. И те, кому удается это сделать, заслуживают восхищения. Однако когда желаемый результат достигнут, очень часто появляется следующая проблема – кожа становится дряблой, она растянута, а местами даже обвисшая. Это происходит из-за перерастяженияЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх