Swjournal.ru

Коллаген: главные преимущества для здоровья и доступный продукт-источник

Вы уже сышали о «сияющем кофе», чудесном средстве для упругой кожи, особенно популярном в социальных сетях? Даже знаменитости рассказывают о положительном эффекте от такого напитка. Звезды активно хвалят так называемый коллагеновый кофе, который, по их утверждениям, делает кожу упругой, а

...Далее

Swjournal.ru

Лучшие витамины для здоровья ногтей: что обязательно нужно включить в рацион

Хрупкие и ломкие ногти, конечно, могут доставлять неприятности, особенно если принять во внимание тот факт, что после одного сломанного ногтя вам придется подстричь остальные 9. Если некоторым женщинам повезло иметь крепкие и качественные ногти, то у большинства они слабые и их легко повредить.

...Далее

Swjournal.ru

Эмоциональное переедание: способы разорвать круг из чувств и еды

Пусть поднимет руку тот, кто никогда не ел, когда ему было грустно, тоскливо или страшно. Так называемое эмоциональное переедание случается, когда вам скучно, когда вы слишком устали или когда у вас негативные эмоции. Хотя есть те, кто и на приятные эмоции реагирует походом к холодильнику. Но и это

...Далее

Swjournal.ru

Рецепты здорового ужина

Нет вдохновения, что приготовить на ужин? Всегда есть простые в приготовлении рецепты с интересным сочетанием различных ароматов и вкусов. И большинство ингредиентов для приготовления, скорее всего, уже есть в вашем холодильнике. Swjournal предлагает приготовить вкусные блюда, на создание которых у

...Далее

Swjournal.ru

Чем заменить вредные продукты: полезные варианты и простые схемы

Вы решили, что отныне вредным продуктам в вашем доме не место. Как сделать переход менее болезненным?⠀ Фастфуд, полуфабрикаты, сладости и фритюр… Каждый год список вредных продуктов пополняется, им нет счета, а интерес к ним высокий. И не только со стороны взрослых, но и среди детей — в

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Коллаген: главные преимущества для здоровья и доступный продукт-источник

Лучшие витамины для здоровья ногтей: что обязательно нужно включить в рацион

Эмоциональное переедание: способы разорвать круг из чувств и еды

Рецепты здорового ужина

Чем заменить вредные продукты: полезные варианты и простые схемы

Картина дня