Swjournal.ru

Турция — большая и совершенно потрясающая страна, которую стоит посетить хотя бы раз в жизни. Отправляясь в эту удивительную землю, полную контрастов и красочных деталей, вы очень быстро поймете, сколько невероятных и знаменитых мест вам предстоит увидеть. Кристально чистое море, высокие горы,

Май, солнце, первые теплые дни, долгожданный отдых и лучшее время для покупки открытой обуви… На солнце нет желания носить много одежды, но если с вещами еще можно разобраться, то с обувью могут возникнуть трудности — и в открытых моделях может быть жарко и некомфортно, но и нельзя босиком. И в

Конечно, жареная еда — не самый полезный выбор, но даже супермодели иногда позволяют себе сочный гамбургер или порцию картофеля фри. Насколько вредна такая пища для организма, зависит от двух факторов: типа масла для жарки и его температуры. Если пища правильно обжарена во фритюре, то она будет

Если раньше жиров боялись, то теперь добавление масел в каждый прием пищи приветствуется и активно одобряется нутрициологами. Жиры необходимы вам для получения энергии, усвоения витаминов А, Д, Е, К из пищи, для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, увлажнения кожи, сияния волос, слаженной

Конечно, жареная еда — не самый полезный выбор, но даже супермодели иногда позволяют себе сочный гамбургер или порцию картофеля фри. Насколько вредна такая пища для организма, зависит от двух факторов: типа масла и температуры жарки. Если пища правильно обжарена во фритюре, она будет умеренно