Swjournal.ru

Пугалки о ПМС

Каждый из вас хотя бы раз слышал о так называемом предменструальном синдроме (сокращенно — ПМС), когда сладкие кошечки превращаются в злобных пантер. А игривые тигрицы исчезают и их место занимают гадюки, которые стараются ужалить партнера как можно больнее. Что касается тревоги и голода, то это

...Далее

Swjournal.ru

Как помочь коже в разные дни цикла?

А вы знали, что от гормонального фона зависит не только настроение и самочувствие, но и состояние кожи? Подобрав правильный уход, соблюдая циркадные ритмы и минимизируя стресс кожи, мы всё равно можем проснуться утром… с «тусклым» лицом и воспалениями! А дело может быть в женском цикле и гормонах,

...Далее

Swjournal.ru

Бюстгальтер можно не носить?

Вас всю жизнь учили, что вы должны носить бюстгальтер, потому что это «правильно»? Действительно, его ношение позволяет девушкам чувствовать себя привлекательнее, аккуратнее и стройнее. Однако есть определенные преимущества, связанные и с отсутствием такого белья, и сейчас, когда вы дома, —

...Далее

Swjournal.ru

Продукты для ваших гормонов

Для нормальной работы организма человеку нужны самые разные микроэлементы, витамины и минералы, но особое значение остается у йода. Не секрет, что это важнейший элемент для нормальной работы щитовидной железы, а значит, и для гормональной системы человека. Он регулирует жировой, углеводный и обмен

...Далее

Swjournal.ru

Какой витамин поддержит ваши гормоны?

Удивительно, но ваше здоровье, самоощущение, да и качество жизни часто зависят от вашего гормонального фона. Он буквально управляет вашим миром и часто отвечает за ваше настроение, циклы сна и бодрствования, за общий запас энергии, аппетит, вес тела и, разумеется, за репродуктивный цикл. Из-за

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Пугалки о ПМС

Как помочь коже в разные дни цикла?

Бюстгальтер можно не носить?

Продукты для ваших гормонов

Какой витамин поддержит ваши гормоны?

Картина дня