Swjournal.ru

95 подписчиков
Swjournal.ru

Политика

Планы на каждый день: как их делать и почему они вам нужны

Ищете мотивирующие советы для повышения работоспособности и достижения целей или пытаетесь быть активнее, когда у вас нет настроения, упадок сил и не хватает энергии? В этом случае вам могут помочь списки дел, составляемые на каждый день. В этой статье Swjournal расскажет, как этот суперЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Какие продукты нужно есть осенью, чтобы согреться?

Разделение продуктов на согревающие и охлаждающие связано с концепцией и ненаучным учением о макробиотике, подразумевающей не только систему питания, но и особый образ жизни в целом, то есть понимание мира, как взаимодействия двух противоположных сил — инь и янь. Согласно принципам макробиотики,Читать далее
Swjournal.ru

Политика

Как поднять себя с эмоционального дна?

В жизни каждый так или иначе сталкивается с ситуациями, которые «выбивают его из колеи». Такие события, окрашенные в чёрно-серые тона, обычно тянут за собой и различные негативные эмоции. Кто-то справляется с этим состоянием быстро и безболезненно, а кто-то медленно скатывается в эмоциональную яму,Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Как поддерживать либидо на нужной высоте?

В отличие от мужского оргазма, «анатомия» женского пика удовольствия для многих остается загадкой.  Поэтому вокруг этой темы существует немало мифов. Возбуждение происходит у вас в голове, а проникнуть туда и навести там порядок гораздо сложнее… Причины сниженного либидо 30% физиологические:Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Осторожно: домашние тренировки!

Карантин и самоизоляция внесли в вашу жизнь коррективы: поменялся быт, маршруты передвижения и досуг. Дом вынужденно стал офисом, рестораном и кинотеатром, а также спортзалом. Многие в условиях изменившейся реальности стали задаваться логичным вопросом: “зачем куда-то ходить и тем более ездить,Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх