Swjournal.ru

Как убрать второй подбородок самостоятельно?

С возрастом или набором веса лицо естественно меняет очертания, особенно когда в области подбородка появляются лишние складки. Это отражается на внешности и, конечно, беспокоит многих. Появление второго подбородка — довольно распространенная проблема. К этому приводит не только избыточный вес, но и

...Далее

Swjournal.ru

Чем опасен недостаток йода?

Удивительно, но часто причина многих заболеваний скрывается в отсутствии в рационе каких-то естественных продуктов, простых витаминов, например, аскорбиновой кислоты или ретинола, а также доступных минералов. В их числе и йод, недостаток которого может вызвать множество маленьких и больших проблем

...Далее

Swjournal.ru

Неожиданные источники витамина С

Наполните ваше ежедневное меню омолаживающими антиоксидантами и продуктами, богатыми витамином С, заодно способными защитить организм от депрессии, усталости, простуды, гриппа и вирусных инфекций. Это вещество способно творить чудеса! Продукты, богатые витамином С, такие как апельсины, лимоны,

...Далее

Swjournal.ru

Как действует ресвератрол?

Ресвератрол давно назвали «эликсиром жизни». Это мощный антиоксидант с многочисленными лечебными свойствами: он защищает сердце и сосуды, снижает уровень холестерина, оказывает противовоспалительное действие. Он важен при борьбе с ожирением, диабетом 2 типа, замедляет старение, снимает мышечную

...Далее

Swjournal.ru

Продукты, которые спасут ваш иммунитет

Иммунитет нередко серьезно страдает из-за недостатка витаминов. Можно ли поддержать здоровье в норме с помощью питания и какие продукты включить в рацион? Среди основных причин, из-за которых страдает иммунитет, чаще выделяется неправильное питание. Также причиной могут быть хронические

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Как убрать второй подбородок самостоятельно?

Чем опасен недостаток йода?

Неожиданные источники витамина С

Как действует ресвератрол?

Продукты, которые спасут ваш иммунитет

Картина дня