Swjournal

91 подписчик

Свежие комментарии

Swjournal

Спорт

Кокосовая вода: пить или не пить?

Кокосовая вода набирает популярность благодаря пользе для здоровья, поскольку этот освежающий вкусный напиток наполнен важными питательными веществами, включая минералы, которых так не хватает современным жителям больших и малых городов.  Это не только освежающий, вкусный напиток с увлажняющимиЧитать далее
Swjournal

Дом/Дача

Самые эффективные способы сжечь больше калорий

Конечно, вы никогда не задумывались о том, сколько калорий сжигаете во время некоторых привычных повседневных дел, и чаще всего даже не учитываете их, когда думаете о потраченной энергии. А меж тем, именно это может сказаться на успехе или неудаче при вашем похудении. И именно это влияет на вашеЧитать далее
Swjournal

Здоровье

Кешью: полезные свойства и противопоказания

Орехи кешью родом не из Индии, как многие думают, а из Южной Америки, точнее, из северо-восточной части Бразилии.  Их завезли на территорию Индии португальцы, а сегодня эта страна — один из крупнейших мировых поставщиков этих плодов. Swjournal предлагает узнать о пользе кешью для вашего здоровья!Читать далее
Swjournal

Здоровье

Сладости, которые не испортят вашу фигуру

Если вы хотите сбросить несколько килограммов, то не всегда стоит отказываться от таких вкусных закусок и даже вечерних угощений!  Не верьте, если вам говорят, что все сладости вредны. Есть и здоровая пища, которую вы можете съесть без угрызений совести! Есть и те, которые очень полезны! Конечно,Читать далее
Swjournal

Как не набрать лишние килограммы после похудения?

Нет такой девушки, которая хоть раз не задумывалась бы о том, чтобы похудеть с помощью быстрой, жесткой, но и эффективной диеты. Те, кто пробовал пить одну воду, кефир или ел только гречку без масла и соли, знают, что итог подобной системы питания скорее всего окажется сомнительным: килограммы наЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх