Swjournal.ru

Одна из популярных диет последних лет, безусловно, кето диета, основанная на повышенном потреблении жиров, умеренном получении белка и минимальном — углеводов. Система питания, которой уже почти 100 лет, изначально была разработана в терапевтических целях, чтобы помочь контролировать эпилептические

Все любят сытно покушать во время праздников, но потом страдают из-за того, что не могут застегнуть штаны… Трехдневная яичная диета, иначе известная как голодание, — питание, при котором в первую очередь нужно есть яйца, а затем, например, сливочное масло и сыр. Можно ли есть их и

У кетогенной диеты масса плюсов! Система питания с повышенным содержанием жиров и низким содержанием углеводов эффективно помогает похудеть и в целом улучшить ваше здоровье. Продукты в кето диете — важные источники производства протеина и коллагена, потому что диета базируется на здоровых белках и