Swjournal.ru

Несколько причин, почему вы должны есть вишню

Вишня — одно из любимых летних лакомств, очень питательная ягода, новый суперфуд с исключительными свойствами, ценными для вашего организма. А еще плюс в том, что с вишней вам не придется беспокоиться о фигуре — в стакане ягоды всего 90 калорий, поэтому и нет ограничений в ее потреблении. Что

...Далее

Swjournal.ru

Ягода для вечной молодости — жимолость

Жимолость — уникальное растение с целым рядом лечебных свойств и настоящий кладезь полезных веществ. Это небольшой кустарник, и часто его можно увидеть даже в качестве живой изгороди, но наиболее ценятся его плоды – довольно сочные с необычным кисло-сладким вкусом. Сине-черные с сизым восковым

...Далее

Swjournal.ru

Лимон по частям: полезная цедра

Лимон – полезный и ценный цитрусовый фрукт, который часто используют в качестве профилактики различных заболеваний и для укрепления защитных сил организма. Но чаще в дело идет именно мякоть плода, и мало кто обращает внимание на то, что полезные свойства есть и у его кожуры, то есть цедры. Что

...Далее

Swjournal.ru

Какая красная ягода — лучший антиоксидант?

Ученые, врачи, диетологи в один голос твердят, что брусника – один из лучших антиоксидантов. К счастью, этот суперфуд вполне доступен, хотя и необходимо придерживаться одного правила. В частности, если вы готовите морсы, или делаете брусничный пирог, то другие ягоды к ней добавлять не стоит.

...Далее

Swjournal.ru

Интересное масло сибирской ягоды

Иногда стоит напомнить себе, что нередко все необходимое для красоты и здоровья — у вас под рукой. Природа и растительный мир вокруг богаты необходимыми веществами, которые способны позаботиться о вашей коже, о волосах, могут защитить от солнца, ветра и других погодных неурядиц.

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Несколько причин, почему вы должны есть вишню

Ягода для вечной молодости — жимолость

Лимон по частям: полезная цедра

Какая красная ягода — лучший антиоксидант?

Интересное масло сибирской ягоды

Картина дня