Swjournal.ru

Сухой виноград полезнее свежего?

Изюм — один из самых популярных сухофруктов. Несмотря на незначительный размер, это полноценная и здоровая пища с целебными свойствами. Это самый полезный перекус, который всегда можно взять с собой на работу, учебу и положить в школьный рюкзак ребенку. Изюм укрепляет иммунитет, защищают от

...Далее

Swjournal.ru

Почему стоит пить компот из сухофруктов?

Компот из сухофруктов знаком каждому с детства. Не все любят его кисло-сладкий привкус, но если узнаеть о его полезных свойствах для вашего здоровья, то вы точно захотите готовить его хотя бы раз в неделю. Этот кисло-сладкий, ароматный и полезный напиток можно готовить круглый год и

...Далее

Swjournal.ru

Польза и вред сухофруктов

Хорошая идея для здорового перекуса в течение дня — горсть чернослива, клюквы или абрикосов. Традиционно они считаются ценными продуктами. С их помощью можно похудеть, укрепить здоровье и принести организму массу пользы. Конечно, это правильно, поскольку это богатые витаминами фрукты, и они намного

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Сухой виноград полезнее свежего?

Почему стоит пить компот из сухофруктов?

Польза и вред сухофруктов

Картина дня