Swjournal.ru

Вам нужно сосредоточиться на важном проекте или подготовить презентацию, но мысли вертятся вокруг семейного ужина, походов по магазинам или вы просто начинаете уборку, потому что не можете собраться с мыслями? А иногда мозг вообще отказывается вас слушать, и вместо того, чтобы

Дофамин отвечает за ощущение счастья, когда вы путешествуете, познаете новое, когда вы получаете долгожданную награду и пробуете что-то очень вкусное. Однако по разным причинам, у некоторых людей слишком много или слишком мало этого гормона. Дофамин — нейротрансмиттер, ему посвящено много

Чувство усталости знакомо каждому – вы можете терять силы из-за физической нагрузки или эмоциональной перегрузки и стресса. В большинстве случаев чувствовать себя лучше помогает отдых, расслабление, переключение, качественный сон, приятные эмоции. Однако так происходит не всегда – слабость,

Ретинол известен, как один из ценнейших ингредиентов в составе антивозрастных косметических средств. Он сокращает морщины, разглаживает кожу, выравнивает тон лица, помогает справиться расширенными порами, стимулирует выработку коллагена и ускоряет процесс регенерации клеток тела. Некоторые из

Вам кажется, что с наступлением зимы ваши духи потеряли интенсивность, по сравнению с летом? В холодное время ароматы действительно быстрее теряют силу и стойкость. Swjournal объяснит, почему это происходит, и что с этим делать. Вместе с перепадом температур эпидермис теряет естественную влажность.