Swjournal.ru

Цитаты в Instagram (те самые, который почти всегда сопровождаются фото с капучино) часто напоминают вам, что по понедельникам вы должны просыпаться позитивными, счастливыми и готовыми к новым рабочим успехам. А что, если вы не такие, и в первый день недели точно не в том настроении и состоянии,

Когда вы слышите слово «эгоист» в свой адрес, то обычно это звучит обидно и оскорбительно. Действительно, кому понравится, если к нему будут обращаться настолько негативно? Не меньше задевают чувства и другие варианты: «эгоцентричный», «вомерный», «самовлюбленный». Все давно привыкли к тому, что

«Просто думай о хорошем», «Все не напрасно», «Без негатива, пожалуйста», «Ты все придумывашь», «Могло быть и хуже»… В какой-то момент вы сами произносили эти слова или слышали их от близких, верно? Но становилось ли вам от этого легче? Хотя в те минуты эти фразы произносились из лучших побуждений и

Когда вы слышите слово «эгоист» в свой адрес, то обычно это звучит обидно и оскорбительно. Действительно, кому понравится, если к нему будут обращаться настолько негативно? Не меньше задевают чувства и другие варианты: «эгоцентричный», «высокомерный», «самовлюбленный». Все давно привыкли к тому,

Как остановить негативный внутренний диалог? Время от времени все чувствуют поражение, невезение, испытывают боль. Время от времени все чувствуют себя раздраженными, преданными, недостойными чего-то. Время от времени все, скорее, пессимистичны, чем оптимистичны. И это понятно — вы люди, вы думаете,