Swjournal.ru

Нервные привычки: чем они опасны и что с ними делать?

Постоянное поправление волос, дерганье носом, хруст пальцами, заедание проблем… если вы грызете ногти, часто вращаете шеей, стучите пальцами по столу, то это не потому что вам скучно. Так проявляются нервные привычки, а они в нынешнем суматошном мире так или иначе есть у каждого человека. Психологи

...Далее

Swjournal.ru

Когда начинается болезнь?

Любимая фраза и ответ на любой вопрос — «Все сложно», и он передается из поколения в поколение. Вы привыкли думать, что мир вокруг не в порядке, вы готовы «подстилать солому» при всех ситуациях в жизни, перекраивать себя под другое и других внешне и внутренне, заслуживая право на счастье… Но на

...Далее

Swjournal.ru

Как правильно питаться во время стресса?

Что такое стресс? В первую очередь, это один из самых старых механизмов в организме человека, необходимый ему для адаптации к самым разным внешним воздействиям: и положительным, и отрицательным. Факторы, вызывающие стресс, различны, но они запускают схожий механизм ответной реакции тела – запускает

...Далее

Swjournal.ru

Что такое психосоматика?

На фоне пандемии, изоляции и тревожных новостей, естественно, возрастает нервозность. И вместе с этим многие начинают искать у себя симптомы вируса, есть вероятность развития психосоматических расстройств. Это проявляется в том, что вы сами верите в дискомфорт и ощущаете его физически, хотя все это

...Далее

Swjournal.ru

Что такое психосоматика?

На фоне пандемии, изоляции и тревожных новостей, естественно, возрастает нервозность. И вместе с этим многие начинают искать у себя симптомы вируса, есть вероятность развития психосоматических расстройств. Это проявляется в том, что вы сами верите в дискомфорт и ощущаете его физически, хотя все это

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Нервные привычки: чем они опасны и что с ними делать?

Когда начинается болезнь?

Как правильно питаться во время стресса?

Что такое психосоматика?

Что такое психосоматика?

Картина дня