Swjournal.ru

149 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ивановна
    Прочла статью. Спасибо. Есть полезная информацияПродукты вернут э...
  • Елена Мамонова
    вот это вкуснятина!Ореховый чизкейк ...
  • Елена Мамонова
    вроде и выбор большой,но тяжело его сделатьСамые интересные ...
Swjournal.ru

Кулинария

Продукты вернут энергию осенью

Смена погоды превращает вас в вялых и сонных людей. Как выстоять и не пить кофе литрами? Сбалансированное питание, здоровая пища поможет решить сразу несколько проблем, в числе которых — сонливость и вялость. Грамотно составленный и разнообразный рацион поможет пережить этот сезон без потерь и неЧитать далее
Swjournal.ru

Кулинария

Чем полезно кимчи и как его готовить?

Кимчи — экзотический и пряный брат знакомой всем домашней квашеной капусты и хороший друг для вашей кишечной микрофлоры. Это блюдо состоит из ферментированных овощей, таких как капуста, дайкон, морковь и паприка в сочетании с комбинацией пряных специй: имбиря, перца чили, чеснока или острого перца.Читать далее
Swjournal.ru

Самый вкусный перец

Случайно найденная, получившая название по ошибке и обожаемая во всем мире паприка считается одной из первых одомашненных культур, и сегодня без нее уже нельзя представить и вашу домашнюю кухню. Что отличает болгарский перец в кулинарии? Овощ ли это? Какая польза у паприки? И другиеЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Японские продукты для здоровья — какие они?

У каждого народа есть свои национальные черты характера, привычки, поведение… И, конечно, у каждой нации есть свое отношение к здоровью и образу жизни в целом. Например, всем известно насколько щепетильны в этом вопросе японцы. Каждый знает, что они подходят ко всему основательно, что эта нация воЧитать далее
Swjournal.ru

Частые ошибки в правильном питании

Когда вы решаете похудеть и предпринимаете первые шаги, то естественно, желаете быстрее увидеть результаты. Ради этого вы готовы пойти на много жертв. Но в стремлении получить фигуру мечты можно сделать ошибки, которые навредят вашему здоровью. Swjournal раскроет, какие ошибки чаще всего совершаютЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх