Swjournal.ru

Самые полезные ягоды

Польза ягод — неоценима! Никто не будет спорить с тем, что это настоящий кладезь витаминов. Традиционно самыми полезными считаются голубика и черника из-за большого содержания антиоксидантов, цианидов, поддерживающих здоровье сосудов и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, в них есть витамины

...Далее

Swjournal.ru

Летняя садовая ягода, но не клубника

Этя ягода всегда ассоциируется с дачей или деревней, летом и хорошей погодой. Это старейшая ягодная культура на Руси. Она появилась гораздо раньше смородины, успела стать повсеместно популярной, выращиваемой в каждом саду, практически национальной ягодной культурой. Немного кисловатые плоды хорошо

...Далее

Swjournal.ru

Польза дыни

Дыня содержит большое количество воды и в ней относительно мало калорий, поэтому она подходит для диетического питания, действует как мочегонное средство и пригодна для детоксикации и очищения организма. Учитывая, что в ее составе 90-95% воды — это идеальный фрукт для освежения в жаркие летние дни.

...Далее

Swjournal.ru

Виды салатов и как их есть

Салаты бывают листовыми и кочанными. Листья первых обычно собраны в пучок, который может быть лежачим, приподнятым или направленным вверх. А листья вторых сформированы в плотный или рыхлый кочан. По вкусу они делятся на мягкие и хрустящие, горькие, пряные и перечные. Хрустящие салаты

...Далее

Swjournal.ru

Самые полезные ягоды

Польза ягод — неоценима! Никто не будет спорить с тем, что это настоящий кладезь витаминов. Традиционно самыми полезными считаются голубика и черника из-за большого содержания антиоксидантов, цианидов, поддерживающих здоровье сосудов и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, в них есть витамины

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Самые полезные ягоды

Летняя садовая ягода, но не клубника

Польза дыни

Виды салатов и как их есть

Самые полезные ягоды

Картина дня