Swjournal.ru

Лучшее время для отпуска, конечно, лето. Дни на пляже, теплые ночные прогулки или тусовки в клубах — идеальный способ провести июль и август, но вы можете посвятить эти свободные дни и тем интересным занятиям, на которые у вас не хватало времени. Работа часто перегружает вас обязательствами,

До лета рукой подать… И пора задумываться и планировать отпуск. Кто-то предпочитает дачу, кто-то отдых на море, а кто- то, уже по традиции или впервые, полетит на курорт. В любом случае, отпуск — это радость и можно позволить себе чуть больше свободы и сна. Но главное, чтоб на него было время или

У вас всегда есть шанс начать новую жизнь с понедельника. Уж в этот раз наверняка! А грандиозные планы чаще всего связаны со здоровьем, диетой, красивой фигурой и занятиями спортом.  У кого-то в руках даже есть абонемент в фитнес-клуб или фитнес-трекер, поэтому все давно готово к началу успешного

Еще совсем немного, и закончится этот странный, сложный и необычный год. А с приближением праздников, кажется, что дни бегут еще быстрее, чем обычно. Возможно, именно поэтому так важно максимально использовать эти последние драгоценные часы, убегающие в прошлое. Осталось всего несколько дней до

Отдых – тоже работа, но работа осознанная. Недостаточно просто перестать заниматься делами, которые утомляют, чтобы восстановить силы и вернуть энергию. Даже если вы лежите на диване, а перед вами монитор ноутбука, то вы все равно утомляетесь! Ведь ваш мозг концентрируется на том, что происходит на