Swjournal

90 подписчиков

Свежие комментарии

Swjournal

В каких фруктах содержится белок?

Когда вы слышите о растительных или животных протеинах, то, скорее всего, уверены, что они содержатся только в мясе, морепродуктах, бобовых, сыре тофу и орехах. Однако на этом список их источников не заканчивается, ведь во фруктах тоже присутствует хороший процент растительного белка. Хотя животныеЧитать далее
Swjournal

Туризм

Cтраны с самыми жизнерадостными традициями

Путешествовать — значит, всегда узнавать что-то новое, пробовать национальные блюда, посещать необычные места, вдохновляться музеями и природными красотами. Но покидать родные края стоит не только ради гурманского опыта и эффектных фото для соц.сетей! Яркие впечатления могут подарить и местныеЧитать далее
Swjournal

Кулинария

Современный подарок хозяйке — планетарный миксер

Миксер – крайне необходимая на кухне вещь, с его помощью готовятся самые разные блюда: от соусов до выпечки. А компактность и удобство часто делают их полезнее и эффективнее даже самого мощного кухонного комбайна. Есть два типа миксеров: крупный стационарный вариант с чашей или небольшой ручнойЧитать далее
Swjournal

Здоровье

Здоровые перекусы против плохого холестерина!

Наверняка, ваша первая ассоциация, когда вы слышите слово «холестерин», — это жир, лишний вес, высокое давление и болезни? Но не все так просто! Оказывается, нужно различать хороший и плохой холестерин. Например, ЛПВП — это «хороший» тип, и он нужен вам для защиты кровеносных сосудов. И даже если уЧитать далее
Swjournal

Кулинария

Что есть сегодня, если вчера вы ели за троих?

У каждого бывают такие дни, когда на эмоциях, от стресса или, наоборот, хорошего настроения и отличной компании за щедрым столом уничтожаются не только приготовленные блюда, но и все те печеньки, шоколадки и конфеты, что хранились в заветном месте “про запас”. Что делать на следующий день, чтобыЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх