Swjournal.ru

Витамины… Как много полезного и не всегда ясного скрыто в этом понятии. Обычно указывают на то, что это низкомолекулярные органические соединения простого строения, но с разной химической природой. Официально уже открыто 30 витаминов, необходимых для поддержания здоровья и отличного самочувствия.

Яйца – питательный продукт, содержащий практически все необходимые человеку полезные вещества, включая протеин и липиды. Белок полон минеральных элементов и важных аминокислот. В чем еще его польза? Калорийность яичного белка намного ниже питательной ценности желтка, зато в нем много протеина. В

Стресс, усталость, все надоело, депрессия, негативные мысли — такое бывает со всеми. ️Но от состояния нервной системы зависит все: настроение, поведение, внешний вид, силы и энергия на реализацию потенциала и мысли в голове. Поэтому опыт снова и снова напоминает о том, что стоит беречь нервы и не

Какой он, ваш лучший дом? Конечно, с теплой атмосферой и спасительной уютной обстановкой, которая сегодня вам особенно нужна. И при этом не так важно, где вы живете — в центре шумного города или в тишине рядом с кромкой леса. И этот, такой уютный и обязательно любимый дом создают не мебель, бытовая

Уход за собой очень важен, независимо от вашего возраста и пола. Но у мужской кожи свои характеристики, и она требует особого внимания для сохрнения ее здоровья и молодости. Готовы ли мужчины сделать шаг к здоровой, сияющей и чистой коже? Swjournal даст советы по уходу за мужской кожей, дать ключи