Swjournal.ru

Кто вы — пессимист, оптимист или реалист?

У каждого есть личный взгляд на мир, который способен серьезно повлиять на то, как себя чувствует человек. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, к какому типу людей относитесь? Кто вы — оптимист, пессимист или реалист? Swjournal расскажет, что означают эти термины и почему умение определить

...Далее

Swjournal.ru

Как остановить негативный внутренний диалог?

Время от времени все чувствуют поражение, невезение, испытывают боль. Время от времени все чувствуют себя раздраженными, преданными, недостойными чего-то. Время от времени все, скорее, пессимистичны, чем оптимистичны. И это понятно — вы люди, вы думаете, вы испытываете чувства, и вам трудно каждый

...Далее

Swjournal.ru

Какие продукты улучшат ваше настроение?

Увы, немногие способны мужественно заедать плохое настроение очень полезной вареной морковкой. Так, незаметно, вместе с тортиком, съеденным с горя, подкрадываются лишние килограммы и плохое самочувствие. Но разве можно улучшить настроение чем-то еще, кроме огромной плитки шоколада? Оказывается,

...Далее

Swjournal.ru

Обещания, которые нужно дать себе в конце осени

Новый сезон — свежие обещания, которые могут стать источником вдохновения. Swjournal предлагает забыть о грусти и подумать о том, на что была похожа ваша осеньи какой будет зима. Swjournal собрал список того, к чему можно стремиться, чтобы сделать жизнь интересной и счастливой♥ Не беспокойтесь по

...Далее

Swjournal.ru

Как бороться с негативными мыслями?

Каждый день человек испытывает разные чувства: и со знаком «плюс», и со знаком «минус». Во многом эмоциональная окраска его переживаний зависит от мыслей. Естественно, негативные эмоции только вредят, поэтому от них нужно избавляться. В ином случае возникает внутренний дисбаланс, и всё в жизни

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Кто вы — пессимист, оптимист или реалист?

Как остановить негативный внутренний диалог?

Какие продукты улучшат ваше настроение?

Обещания, которые нужно дать себе в конце осени

Как бороться с негативными мыслями?

Картина дня