Swjournal.ru

Всем известно, что энергия может быть и позитивной, и негативной. Это не секрет, но почему тогда так часто вы оказываетесь в положении, когда вам не хватает жизненной силы? Не только усталость и много работы могут быть причиной слабости и бессилия — иногда вы тратите ее на раздражители извне,

Трудно выработать новую привычку, даже если она очень хорошая, ведь приходится совершать неудобные, а порой и неприятные действия. Пробовали начать бегать по утрам или есть овсянку на завтрак, но каждый раз оставляли эту затею? Что делать, если хочется быть здоровым, активным и энергичным, но на

Ежечасно каждый человек на планете принимает одно решение: поехать на работу на личном авто или общественном транспорте, взять американо или капучино, подойти к симпатичной девушке и познакомиться или нет, и т.д. В этой статье Swjournal разберёт, как эмоции и чувства влияют на принятие решений, и

Почти каждый иногда чувствует себя так, словно все валится из рук и все возможные неприятности дождем решили свалиться ему на голову.  В этот момент важно разобраться с ей, не поддаться негативным эмоциям и взять дело в свои руки. Как это сделать? Как решить проблемы, когда все не хорошо? И как

По утрам ваш организм заряжен энергией, но после полудня она начинает заметно убывать. Поэтому многие занятия, которые в начале дня не требуют особых усилий, к вечеру даются очень нелегко. Чтобы увеличить количество продуктивного времени, достаточно научиться просыпаться на несколько часов раньше.